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腎陽虛證臨床表現(xiàn)有哪些 淺析腎陽虛的4個表現(xiàn)

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞：#腎陽虛#陽虛

腎陽虛證臨床表現(xiàn)主要有畏寒肢冷、腰膝酸軟、性功能減退、小便清長。腎陽虛是中醫(yī)辨證中腎陽不足、溫煦失職的證候，多由久病傷腎、年老腎虧、房勞過度等因素引起。

1、畏寒肢冷

腎陽虛患者常出現(xiàn)四肢不溫、怕冷喜暖的表現(xiàn)，尤其下肢更為明顯。這與腎陽不足導(dǎo)致機(jī)體失于溫煦有關(guān)，可能伴隨面色蒼白、精神萎靡等癥狀。日常需注意保暖，避免生冷飲食，可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、右歸丸等溫補(bǔ)腎陽的中成藥調(diào)理。

2、腰膝酸軟

腰為腎之府，腎陽虛時腰部及膝部常有冷痛酸軟感，久站久坐后加重，夜間更為顯著。該癥狀多與腎陽虧虛、筋骨失養(yǎng)相關(guān)，可能伴有耳鳴、健忘等表現(xiàn)。建議避免過度勞累，可配合艾灸腎俞、命門等穴位改善癥狀。

3、性功能減退

男性可見陽痿早泄、精冷不育，女性多見宮寒不孕、性欲低下。腎陽不足導(dǎo)致生殖功能衰退，可能伴隨陰部濕冷、月經(jīng)后期等癥狀。需節(jié)制房事，可遵醫(yī)囑選用龜齡集、五子衍宗丸等藥物調(diào)理。

4、小便清長

腎陽虛者排尿次數(shù)增多且尿量多、顏色淡，夜間尤甚，嚴(yán)重者可出現(xiàn)小便失禁。此為腎陽不足、氣化無權(quán)所致，可能伴有下肢浮腫。日常應(yīng)限制飲水，避免憋尿，可配合真武湯等方劑溫陽利水。

腎陽虛患者需規(guī)律作息，保證充足睡眠，冬季注意防寒保暖。飲食宜選擇羊肉、韭菜、核桃等溫補(bǔ)食物，避免綠豆、西瓜等寒涼之品。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動，避免劇烈出汗。癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī)，在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行藥物調(diào)理，不可自行濫用壯陽藥物。

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    • 脾胃虛寒就是脾陽虛嗎
    回答：脾胃虛寒出現(xiàn)了這個癥狀，在中醫(yī)學(xué)就基本上認(rèn)定為脾陽虛的表現(xiàn)。脾陽虛就會表現(xiàn)出一派的虛寒現(xiàn)象，比如會出現(xiàn)胃脘部的疼痛，并且這種疼痛是以冷冷作痛為主要表現(xiàn)。并且纏綿不休經(jīng)常發(fā)作，會出現(xiàn)腹脹、腹痛，還會出現(xiàn)消化不良，大便溏薄的現(xiàn)象。進(jìn)食了一些溫?zé)嵝缘氖澄锞涂梢缘玫骄徑猓砸恍龅臇|西就會出現(xiàn)疼痛，并且會伴有腹瀉。在日常生活中就應(yīng)該多吃溫?zé)?，少吃寒涼?/div>
    補(bǔ)腎益壽膠囊是補(bǔ)陰虛還是陽虛
    回答：補(bǔ)腎益壽膠囊是陰陽兩補(bǔ)的藥物，既可以補(bǔ)陰虛，也可以補(bǔ)陽虛。 補(bǔ)腎益壽膠囊主要是由紅參、靈芝、靈芝、制何首烏、枸杞等中藥組成，屬于中成藥制劑，具有滋陰補(bǔ)腎以及溫腎益氣的功效，常用于陰陽兩虛所造成的頭暈、早衰、耳鳴、失眠、腰酸、健忘、胸悶氣短、夜尿頻繁等癥狀，所以該藥物屬于陰陽兩補(bǔ)的藥物，既可以補(bǔ)陰虛，也可以補(bǔ)陽虛。 如果出現(xiàn)腎陰虛時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用該藥物進(jìn)行治療，能夠達(dá)到緩解病情的目的。在日常生活中服用藥物期間，還要忌吃生冷寒涼以及辛辣刺激的食物，同時還要注意多休息，避免出現(xiàn)熬夜的情況。
    出汗怕冷是腎陰虛還是腎陽虛
    回答：怕冷一般是腎陽虛的癥狀，但是出汗則是腎陰虛的癥狀。 1、腎陽虛：腎陽虛通常是腎臟陽氣虛衰導(dǎo)致的，可能是平時不注意性生活規(guī)律，過度勞累等原因引起的。通常會出現(xiàn)怕冷、夜尿頻多、乏力等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用金匱腎氣丸、八味補(bǔ)腎丸等藥物，能夠起到溫補(bǔ)腎陽的效果，緩解癥狀。 2、腎陰虛：腎陰虛一般指腎陰虧損，可能是經(jīng)常過度疲勞，年齡增大等原因引起的，會出現(xiàn)頭暈、耳鳴、出汗、口干舌燥、手腳心熱等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用六味地黃丸、歸腎丸等藥物，能夠起到滋陰補(bǔ)腎的效果，緩解癥狀。
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    脾腎陽虛可以吃西瓜嗎
    回答：脾腎陽虛的患者最好不要吃西瓜。 西瓜性味寒涼，雖然具有清熱解暑以及利尿的功效，但是性味寒涼容易損傷陽氣，從而使脾腎陽虛的情況進(jìn)一步加重，不利于病情的恢復(fù)。所以當(dāng)出現(xiàn)脾腎陽虛時，不建議吃西瓜，在此期間可以多吃一些溫?zé)嵝缘乃热缌裆?、櫻桃、荔枝等。另外，還要注意自身的飲食習(xí)慣，少吃生冷寒涼的食物，以免加重病情。 當(dāng)出現(xiàn)脾腎陽虛以后，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用健脾的藥物以及分補(bǔ)腎陽的藥物進(jìn)行治療，比如人參健脾丸、金匱腎氣丸等。
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    回答：脾腎陽虛的患者最好不要吃西瓜。 西瓜性味寒涼，雖然具有清熱解暑以及利尿的功效，但是性味寒涼容易損傷陽氣，從而使脾腎陽虛的情況進(jìn)一步加重，不利于病情的恢復(fù)。所以當(dāng)出現(xiàn)脾腎陽虛時，不建議吃西瓜，在此期間可以多吃一些溫?zé)嵝缘乃?，比如榴蓮、櫻桃、荔枝等。另外，還要注意自身的飲食習(xí)慣，少吃生冷寒涼的食物，以免加重病情。 當(dāng)出現(xiàn)脾腎陽虛以后，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用健脾的藥物以及分補(bǔ)腎陽的藥物進(jìn)行治療，比如人參健脾丸、金匱腎氣丸等。
    臉上出油是腎陽虛還是腎陰虛
    回答：臉上出油可能是腎陰虛。 如果存在長期睡眠不足、經(jīng)常熬夜的習(xí)慣等不良的生活習(xí)慣，可能導(dǎo)致體內(nèi)的腎臟陰液不足，從而誘發(fā)腎陰虛。如果不及時治療腎陰虛，可能導(dǎo)致身體逐漸變得虛弱，使內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致皮脂腺分泌大量的油脂，便會出現(xiàn)臉上出油的情況。 建議患者及時前往醫(yī)院就診，一旦確診為腎陰虛，建議遵醫(yī)囑使用滋陰補(bǔ)腎的藥物治療，例如六味地黃丸、知柏地黃丸等。治療期間應(yīng)多注意身體，不要進(jìn)行重力勞動，以免影響治療效果。
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    腎陽虛會導(dǎo)致睡眠不足嗎
    回答：中醫(yī)認(rèn)為失眠是在于陽不如陰。白天我們陽在外，陰在內(nèi)才有更好的精神去工作；到了晚上陽入于陰，陰氣是一個比較安靜的狀態(tài)，所以人就能夠安靜的睡眠。如果陰陽不協(xié)調(diào)就會出現(xiàn)失眠的情況，那么我們就可以找到底是哪方出了問題。如果是陽這方面出了問題，如陽虛：陽不如于陰，那么我們就可以用補(bǔ)陽的方法來治療有一定的效果。但是我們臨床發(fā)現(xiàn)：常見的失眠主要在于陰陽之間不協(xié)調(diào)，單純的腎陽虛出現(xiàn)的失眠相對來說要少一些。所以說我們治療上除了用一些溫腎養(yǎng)陽這些藥品之外，還要養(yǎng)陰來達(dá)到陰陽的協(xié)調(diào)。
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    腎陽虛可以吃西瓜嗎
    回答：通常情況下，腎陽虛是不建議多吃西瓜的。 西瓜性味寒涼，味道甘甜多汁，具有利尿、清熱解暑等作用，腎陽虛患者會出現(xiàn)畏寒怕冷、手腳冰涼等情況，食用西瓜后會損傷陽氣，導(dǎo)致病情加重，同時腎陽虛會使腎功能減弱，影響胃腸功能，攝入寒涼食物刺激胃腸黏膜，會引起不適，不利于身體健康，所以腎陽虛是不建議多吃西瓜的。 腎陽虛患者還要避免吃冰鎮(zhèn)食物、雪糕、海鮮等寒涼食物，可以適量吃溫補(bǔ)食物，比如紅棗、山藥、羊肉等，有利于益氣養(yǎng)血、滋補(bǔ)腎陽。同時要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極用藥調(diào)理，比如八子補(bǔ)腎。
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    腎陽虛對以后懷孕有影響嗎
    回答：腎陽虛有很多種表現(xiàn)，中醫(yī)通過望聞問切來判斷一個病人是否有腎陽虛，一般來說腎陽虛見于中老年人或者是經(jīng)受了一場大病人的氣血比較衰弱。這種情況下比較常見，而懷孕的孕婦一般是青中年人，現(xiàn)在營養(yǎng)比較豐富，他們絕大多數(shù)不會存在營養(yǎng)不良的狀況，所以他們出現(xiàn)腎陽虛的可能性不大。但是我們也要注意到現(xiàn)在因?yàn)橛行┤伺鲁霈F(xiàn)孕期的反應(yīng)而加強(qiáng)營養(yǎng)，反而會出現(xiàn)上火的表現(xiàn)，這是我們需要注意的。
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    神疲乏力是腎陰虛還是陽虛
    回答：神疲乏力可能是腎陰虛導(dǎo)致的，也可能是腎陽虛導(dǎo)致的。 腎虛通常分為腎陰虛和腎陽虛，其中腎陰虛在臨床會出現(xiàn)腰膝耳鳴、遺精、月經(jīng)失調(diào)、神疲乏力等癥狀，而腎陽虛在臨床通常會出現(xiàn)膝酸軟冷痛、畏寒肢冷、性欲減退、神疲乏力等癥狀。 腎陰虛和腎陽虛都會出現(xiàn)神疲乏力的情況。所以僅靠神疲乏力這一個癥狀是難以判斷病因的，建議及早去醫(yī)院進(jìn)行檢查，并結(jié)合其他臨床癥狀輔助判斷。 如果是腎陽虛引起的，可以服用金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸。如果是腎陰虛，可以服用六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸、左歸丸、杞菊地黃丸等藥物進(jìn)行治療。
    脾腎陽虛吃右歸丸行嗎
    回答：脾腎陽虛吃右歸丸是可以的。 右歸丸屬于一種中成藥，是由熟地黃、山藥等中藥材組成的，具有溫補(bǔ)腎陽等功效。脾腎陽虛通常是指脾腎陽氣虧虛，可能與飲食不當(dāng)?shù)仍蛴嘘P(guān)。服用右歸丸可以在一定程度上補(bǔ)益腎陽，使病癥所引起的癥狀得到改善，比如腹脹、久瀉等。 建議患者嚴(yán)格咨詢醫(yī)生后再使用右歸丸，避免用藥不當(dāng)，引起藥物的不良反應(yīng)，比如惡心、嘔吐等，同時還會影響治療的效果，不利于身體的恢復(fù)。治療期間還應(yīng)注意腹部保暖，多注意自身的休息，定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
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    回答：脾腎陽虛吃右歸丸是可以的。 右歸丸屬于一種中成藥，是由熟地黃、山藥等中藥材組成的，具有溫補(bǔ)腎陽等功效。脾腎陽虛通常是指脾腎陽氣虧虛，可能與飲食不當(dāng)?shù)仍蛴嘘P(guān)。服用右歸丸可以在一定程度上補(bǔ)益腎陽，使病癥所引起的癥狀得到改善，比如腹脹、久瀉等。 建議患者嚴(yán)格咨詢醫(yī)生后再使用右歸丸，避免用藥不當(dāng)，引起藥物的不良反應(yīng)，比如惡心、嘔吐等，同時還會影響治療的效果，不利于身體的恢復(fù)。治療期間還應(yīng)注意腹部保暖，多注意自身的休息，定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
    女的腎陽虛吃什么
    回答：女的腎陽虛可以吃溫補(bǔ)腎陽的食物進(jìn)行調(diào)理，也可以吃中藥、中成藥物進(jìn)行治療。 1、溫補(bǔ)腎陽類食物：平時生活中可以適當(dāng)吃羊肉、牛肉、驢肉、韭菜、海參等溫補(bǔ)腎陽類食物進(jìn)行調(diào)理，從而緩解腎陽虛的癥狀。 2、中藥：患有腎陽虛的癥狀時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用肉桂、杜仲、附子、桑寄生、鎖陽、肉蓯蓉等中藥進(jìn)行緩解。 3、中成藥物：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以服用桂附地黃丸、金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥物進(jìn)行治療，有利于病情恢復(fù)。
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    回答：女的腎陽虛可以吃溫補(bǔ)腎陽的食物進(jìn)行調(diào)理，也可以吃中藥、中成藥物進(jìn)行治療。 1、溫補(bǔ)腎陽類食物：平時生活中可以適當(dāng)吃羊肉、牛肉、驢肉、韭菜、海參等溫補(bǔ)腎陽類食物進(jìn)行調(diào)理，從而緩解腎陽虛的癥狀。 2、中藥：患有腎陽虛的癥狀時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用肉桂、杜仲、附子、桑寄生、鎖陽、肉蓯蓉等中藥進(jìn)行緩解。 3、中成藥物：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以服用桂附地黃丸、金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥物進(jìn)行治療，有利于病情恢復(fù)。
    腎陽虛愛出汗嗎
    回答：腎陽虛的患者通常不愛出汗。 如果平時盲目服用溫燥類藥物或食物，就可能會引起陰液虧虛，出現(xiàn)血液無法達(dá)到血管末梢的情況，從而誘發(fā)腎陽虛，引起不愛出汗、腰膝酸軟、耳鳴、男子遺精以及女子月經(jīng)失調(diào)等癥狀，需要及時就診，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、十全大補(bǔ)丸等中成藥物進(jìn)行治療，有助于緩解不適癥狀。 治療期間患者應(yīng)保持規(guī)律的作息，早睡早起，并調(diào)節(jié)壓力和情緒，不要過于緊張、焦慮，還要調(diào)整飲食，多吃新鮮的水果、蔬菜，更有利于治療。
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