感染幽門螺桿菌，別不當(dāng)回事，這幾類人要及時(shí)根除，不能拖
幽門螺桿菌這個(gè)"胃部釘子戶"，最近在體檢報(bào)告上的出鏡率越來越高。數(shù)據(jù)顯示，我.國(guó)每?jī)蓚€(gè)人中就有一個(gè)被它"定居"。別看它個(gè)頭小，搞破壞的本事可不小——從慢性胃炎到胃潰瘍，甚至更嚴(yán)重的問題都可能與它有關(guān)。但奇怪的是，有些人感染后毫無癥狀，有些人卻痛苦不堪。到底哪些人需要立即"驅(qū)逐"這個(gè)不速之客？今天就來劃重點(diǎn)。
一、這5類人必須及時(shí)根除
1、已經(jīng)出現(xiàn)明顯癥狀的患者
經(jīng)常胃痛、反酸、噯氣的人要注意，特別是疼痛規(guī)律與進(jìn)食相關(guān)的情況。胃鏡檢查發(fā)現(xiàn)活動(dòng)性胃炎、胃潰瘍或十二指腸潰瘍的患者，根除治療能顯著降低復(fù)發(fā)率。
2、有胃癌家族史的高危人群
直系親屬中有胃癌病史的感染者，風(fēng)險(xiǎn)比普通人高2-3倍。這類人群即使沒有癥狀，也建議積極治療，做好一級(jí)預(yù)防。
3、長(zhǎng)期服用特定藥物者
需要長(zhǎng)期服用抗血小板藥物或抗炎鎮(zhèn)痛藥的人群，幽門螺桿菌會(huì)顯著增加胃黏膜損傷風(fēng)險(xiǎn)。在開始長(zhǎng)期用藥前，最好先完成根除治療。
4、伴隨胃黏膜病變的患者
胃鏡檢查發(fā)現(xiàn)萎縮性胃炎、腸上皮化生等癌前病變的感染者。及時(shí)根除可以阻斷病變進(jìn)展，定期復(fù)查胃鏡也很重要。
5、心理負(fù)擔(dān)過大的感染者
對(duì)幽門螺桿菌過度焦慮，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量的人群。心理壓力本身就會(huì)加重胃部不適，這種情況可以考慮治療。
二、根除治療的注意事項(xiàng)
1、嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥
治療需要聯(lián)合使用特定藥物，必須完成整個(gè)療程（通常10-14天），切忌自行增減藥量。漏服或中斷可能導(dǎo)致治療失敗。
2、治療期間的飲食管理
避免辛辣刺激、過酸過甜食物，戒煙戒酒。適量補(bǔ)充益生菌，但需與抗生素間隔2小時(shí)服用。治療期間可能出現(xiàn)口苦、腹瀉等反應(yīng)，一般會(huì)自行緩解。
3、治療后的復(fù)查確認(rèn)
停藥后4-8周需要進(jìn)行復(fù)查，推薦采用呼氣試驗(yàn)。復(fù)查前需停用抑酸藥2周，抗生素和鉍劑4周，避免假陰性結(jié)果。
三、日常預(yù)防的5個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)
1、家庭內(nèi)分餐制
感染者應(yīng)使用專用碗筷，餐具定期煮沸消毒。家庭中其他成員建議進(jìn)行篩查，避免交叉感染。
2、注意飲食衛(wèi)生
不吃生冷食物，水果徹底洗凈。外出就餐使用公筷，避免口對(duì)口喂食，這是嬰幼兒感染的主要途徑。
3、控制胃部刺激因素
戒煙限酒，減少腌制、熏烤食物攝入。保持規(guī)律飲食，避免暴飲暴食或長(zhǎng)期饑餓。
4、管理好情緒壓力
長(zhǎng)期緊張焦慮會(huì)影響胃黏膜屏障功能。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保證睡眠，學(xué)會(huì)壓力調(diào)節(jié)技巧。
5、定期胃鏡檢查
40歲以上人群建議每2-3年做一次胃鏡。有報(bào).警癥狀（消瘦、黑便等）應(yīng)立即檢查，不要等癥狀嚴(yán)重才就醫(yī)。
幽門螺桿菌感染就像胃里埋了顆"定時(shí)炸.彈"，但并非所有炸.彈都會(huì)爆.炸。是否需要立即拆除，關(guān)鍵要看你的"風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)"。如果屬于高危人群，千萬別抱著"沒癥狀就不用治"的僥幸心理?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)幽門螺桿菌的根除成功率已達(dá)90%，關(guān)鍵是要用對(duì)方法、堅(jiān)持到底。記住，保護(hù)胃健康從來不是小題大做，而是對(duì)自己最好的投資。
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