牙楔狀缺損應(yīng)注意什么
牙楔狀缺損應(yīng)注意避免橫向刷牙、減少酸性食物攝入、及時(shí)修復(fù)缺損、使用軟毛牙刷及定期口腔檢查。牙楔狀缺損是牙齒頸部硬組織緩慢消耗所致的楔形缺損，多與機(jī)械磨損、酸蝕等因素相關(guān)。
1、避免橫向刷牙
橫向用力刷牙會(huì)加劇牙頸部磨損，建議采用巴氏刷牙法，即牙刷與牙面呈45度角小幅顫動(dòng)清潔。長(zhǎng)期橫向刷牙可能導(dǎo)致缺損加深，甚至暴露牙髓引發(fā)疼痛。若已形成敏感，可配合抗敏感牙膏如舒適達(dá)抗敏牙膏緩解癥狀。
2、減少酸性食物
頻繁攝入柑橘類水果、碳酸飲料等酸性食物會(huì)加速牙體脫礦。食用后建議清水漱口，1小時(shí)后再刷牙以避免酸蝕疊加機(jī)械磨損。重度缺損者需限制每日酸性飲食次數(shù)，必要時(shí)使用含氟漱口水如氟化鈉漱口液增強(qiáng)牙體抗酸能力。
3、及時(shí)修復(fù)缺損
淺表缺損可使用玻璃離子水門(mén)汀充填，中深度缺損需復(fù)合樹(shù)脂修復(fù)。未及時(shí)修復(fù)可能引發(fā)牙髓炎或牙齒折斷，伴有冷熱刺激痛時(shí)應(yīng)盡快就醫(yī)。修復(fù)后避免咀嚼硬物，定期復(fù)查充填體完整性。
4、使用軟毛牙刷
硬毛牙刷會(huì)加重頸部應(yīng)力集中，選擇標(biāo)有“軟毛”標(biāo)識(shí)的牙刷，每3個(gè)月更換一次。刷牙力度控制在200克左右（約手指捏住牙刷不彎折的力度），配合含氟牙膏如高露潔含氟牙膏可增強(qiáng)牙本質(zhì)再礦化。
5、定期口腔檢查
每6個(gè)月進(jìn)行專業(yè)潔牙及缺損評(píng)估，早期發(fā)現(xiàn)可通過(guò)脫敏治療阻斷進(jìn)展。伴有牙齦退縮者需排查牙周病，必要時(shí)行牙齦移植術(shù)覆蓋暴露的根面。糖尿病患者等高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)縮短復(fù)查間隔至3-4個(gè)月。
日常建議使用含硝酸鉀的脫敏牙膏緩解敏感癥狀，避免用患牙咬硬物或開(kāi)瓶蓋。夜間磨牙患者需定制咬合墊，減少異常咬合力對(duì)缺損區(qū)的沖擊。長(zhǎng)期胃食管反流者應(yīng)同步治療原發(fā)病，減少胃酸對(duì)牙齒的慢性侵蝕。若缺損已近髓腔或引發(fā)自發(fā)痛，需立即進(jìn)行根管治療防止感染擴(kuò)散。
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