一到晚上就發(fā)燒37.5℃但是又不難受
關鍵詞：#發(fā)燒
一到晚上就發(fā)燒37.5℃但無不適感可能與生理性體溫波動、隱性感染或慢性炎癥有關。體溫受晝夜節(jié)律影響，下午至夜間可能略高于晨間，若長期出現(xiàn)需排查結核病、慢性扁桃體炎、隱匿性尿路感染、甲狀腺功能亢進或風濕免疫性疾病等潛在病因。
生理性體溫波動常見于女性排卵期、劇烈運動后或環(huán)境溫度較高時，通常表現(xiàn)為短暫低熱且無伴隨癥狀。隱性感染如慢性鼻竇炎或牙周炎可能導致周期性低熱，病灶局部可能出現(xiàn)輕微紅腫疼痛。結核病患者夜間發(fā)熱可能伴隨盜汗消瘦，慢性扁桃體炎易反復發(fā)作咽喉疼痛，尿路感染可能合并排尿不適。甲狀腺功能亢進者會有心悸手抖，風濕性疾病多伴關節(jié)腫痛晨僵。
建議記錄三周體溫曲線，重點觀察發(fā)熱時段與月經(jīng)周期、飲食運動的關聯(lián)。保持充足睡眠避免熬夜，選擇透氣衣物調節(jié)臥室溫度。若持續(xù)三周以上或出現(xiàn)體重下降、淋巴結腫大需完善血常規(guī)、C反應蛋白、結核菌素試驗、甲狀腺功能及自身抗體檢測。低熱期間可適量飲用菊花決明子茶，避免辛辣刺激食物加重潛在炎癥反應。
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