夏季寶寶熱傷風(fēng)怎么好得快

博禾醫(yī)生
夏季寶寶熱傷風(fēng)可通過(guò)保持室內(nèi)通風(fēng)、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。熱傷風(fēng)通常由暑熱侵襲、免疫力下降、汗腺功能紊亂、病毒細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)等因素引起。
夏季室內(nèi)空氣流通不暢容易加重寶寶熱傷風(fēng)癥狀。建議每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次15-30分鐘,使用空調(diào)時(shí)溫度控制在26-28℃。避免讓寶寶直接對(duì)著空調(diào)或風(fēng)扇吹風(fēng),可在房間放置一盆清水增加濕度。通風(fēng)時(shí)注意不要讓寶寶受涼,可選擇早晚溫度較低時(shí)進(jìn)行。
熱傷風(fēng)會(huì)導(dǎo)致寶寶大量出汗,容易脫水??缮倭慷啻谓o寶寶喂溫開(kāi)水,6個(gè)月以上寶寶可適當(dāng)飲用稀釋的果汁或淡鹽水。觀察寶寶尿量,每天尿濕6-8片尿不濕為正常。避免飲用冰鎮(zhèn)飲料,以免刺激胃腸道。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳次數(shù)。
寶寶熱傷風(fēng)期間宜選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等??蛇m量添加新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素,但要避免生冷食物。1歲以上寶寶可少量食用西瓜、梨等具有清熱作用的水果。食欲不佳時(shí)可分多次少量進(jìn)食,保證營(yíng)養(yǎng)攝入。
當(dāng)寶寶體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可采用物理降溫方法。用溫水(32-34℃)擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管處,每次擦拭10-15分鐘。避免使用酒精或冰水擦浴??山o寶寶洗溫水澡,水溫比體溫低1-2℃為宜。注意觀察寶寶反應(yīng),如出現(xiàn)寒戰(zhàn)應(yīng)立即停止。
癥狀較重時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。小兒氨酚黃那敏顆??捎糜诰徑獍l(fā)熱、鼻塞等癥狀。小兒豉翹清熱顆粒適合風(fēng)熱型感冒。布洛芬混懸液可用于退熱鎮(zhèn)痛。使用藥物需嚴(yán)格按醫(yī)囑劑量,不可自行增減??股匦柙诖_診細(xì)菌感染后使用,如頭孢克洛干混懸劑。
夏季預(yù)防寶寶熱傷風(fēng)要注意保持適宜室溫,避免忽冷忽熱。外出時(shí)做好防曬措施,選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物。飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡,保證充足睡眠。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),但避免在高溫時(shí)段外出。如寶寶出現(xiàn)持續(xù)高熱、精神萎靡、拒食等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)可準(zhǔn)備一些常用藥物,但使用前務(wù)必咨詢醫(yī)生。
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