對糖尿病性腎病患者的飲食有何要求

博禾醫(yī)生
糖尿病腎病患者需嚴格控制蛋白質(zhì)、鈉鹽及糖分攝入,飲食原則主要有低蛋白、低鹽、低脂、低磷、適量熱量。蛋白質(zhì)應(yīng)優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、魚肉,每日總量控制在每公斤體重0.6-0.8克;鈉鹽攝入不超過3克;避免高鉀食物如香蕉、土豆;主食選擇低升糖指數(shù)食材如燕麥、糙米。
腎功能受損時需減少蛋白質(zhì)代謝負擔(dān),但須保證必需氨基酸供給。優(yōu)質(zhì)蛋白占比應(yīng)超過50%,推薦食用雞胸肉、豆腐等。避免動物內(nèi)臟、肥肉等高嘌呤高脂蛋白來源,豆制品攝入量需根據(jù)腎小球濾過率調(diào)整,晚期患者可能需進一步限制至每公斤體重0.6克以下。
每日食鹽量需精確計量,禁用腌制品、加工食品。烹飪可使用蔥姜蒜等天然香料替代鹽分,注意隱藏鹽分如醬油、味精的攝入。合并高血壓者更需嚴格限鹽,建議使用限鹽勺量化,同時監(jiān)測24小時尿鈉排泄量。
優(yōu)先選用橄欖油、亞麻籽油等不飽和脂肪酸,避免動物油脂及反式脂肪。每周深海魚類攝入2-3次補充ω-3脂肪酸,禽類去皮食用。堅果類需控制每日10-15克,避免油炸食品及奶油制品。
限制高磷食物如奶制品、可樂、動物肝臟,必要時使用磷結(jié)合劑。注意食品添加劑中的無機磷,選購包裝食品時查看成分表。適當(dāng)增加水煮去磷的烹飪方式,如肉類先焯水再烹調(diào)。
根據(jù)體重及活動量計算每日所需熱量,肥胖者適當(dāng)減少5%-10%。碳水化合物以復(fù)合型為主,分5-6餐少量進食。合并周圍神經(jīng)病變者需保證維生素B族攝入,可選用蕎麥、莜麥等雜糧。
患者需定期監(jiān)測血糖、血壓、腎功能及電解質(zhì),營養(yǎng)師應(yīng)根據(jù)實驗室指標動態(tài)調(diào)整膳食方案。烹飪方式推薦蒸煮燉拌,避免燒烤煎炸。每日飲水控制在尿量加500毫升左右,合并水腫需限制更嚴格。建立飲食日記記錄每日攝入,與主治醫(yī)生及營養(yǎng)師保持溝通,必要時采用腎病專用配方營養(yǎng)粉補充。注意預(yù)防營養(yǎng)不良,定期進行人體成分分析評估。
兒童腎病iga好治嗎
肥胖二型糖尿病減肥后可要小孩嗎
兒童糖尿病治療的五個方面包括
提醒:突然查出糖尿病當(dāng)心胰腺癌!3類人群及早到醫(yī)院篩查
身體出現(xiàn)4個癥狀,或說明糖尿病在惡化,別不當(dāng)回事
糖尿病患者去世前多有征兆?醫(yī)生:太大意,4種癥狀當(dāng)成小病
糖尿病是否會遺傳?哪些人群更容易患上糖尿???來看看醫(yī)生怎么說
醫(yī)學(xué)研究:每天多喝一杯豆?jié){,高尿酸和糖尿病風(fēng)險會增加?真的嗎
醫(yī)學(xué)研究:每天多吃一個雞蛋,糖尿病和類風(fēng)濕或會增加?可信嗎
研究發(fā)現(xiàn):常吃這3種肉,2種水果,患糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險降低30%!
可能超一半的人,不知道自己患了糖尿病,飯后有這3表現(xiàn)要當(dāng)心
提醒:糖尿病人若無這4種癥狀,說明血糖控制還不錯,可以放心了