胃腸病的4個YES和NO

博禾醫(yī)生
胃病分很多種,不同類型的胃病有不同的發(fā)病機理和臨床表現(xiàn)。不同疾病有相應(yīng)的治療方案。同時對應(yīng)的飲食輔助治療,減少胃刺激,加快胃病的痊愈。那么,不同類型的胃腸病患者應(yīng)該吃什么樣的食物,不應(yīng)該吃什么樣的食物呢?
胃潰瘍:少喝咖啡
胃或十二指腸潰瘍,上腹部疼痛是消化性潰瘍的主要癥狀,疼痛為鈍痛、灼痛或饑餓感,偶爾劇痛。其發(fā)作誘因有寒冷、精神刺激、疲勞、飲食不當(dāng)、感染等。
此類胃病患者不宜食用粗糙、過冷過熱的食物,避免刺激胃酸分泌的食物,包括酒、咖啡、濃茶、辛辣調(diào)味品、甜、酸、油脂高的食物。
為減少胃酸對胃腸粘膜的刺激,可吃一些易消化、營養(yǎng)豐富的食物中和胃酸。五谷雜糧、豆?jié){、豆腐、蛋、魚、嫩瘦肉、動物肝臟等都很適合。
消化不良:少吃漢堡
非潰瘍性消化不良癥狀主要是上腹部和胸骨膨脹、疼痛、腹脹、腸鳴。吃飯后,膨脹和疼痛往往會惡化。此外,還有厭食、惡心、排便不良、焦慮、抑郁等癥狀。
功能性消化不良的發(fā)病誘因很多,其中精神因素常常是發(fā)病誘因。在精神緊張和抑郁狀態(tài)下,胃的運動和分泌減弱,有可能停止。
不宜食用的食物包括油膩的食物(油炸、漢堡、薯條),應(yīng)盡量減少豆類、甘薯、芋頭等容易產(chǎn)生氣體的食物,如巧克力、甜食(蛋糕、餅干)、粗纖維多的蔬菜(竹筍、芹菜)、皮、種子、纖維多的水果(香蕉、龍眼、檸檬、菠蘿)。
平時的食物以清淡為主,可以選擇喝新鮮的果汁、麥片米粥來幫助消化,吃很多飯。
胃酸過多:不吃巧克力
胃食道反流性疾病患者,胃內(nèi)食物和胃液反流到食道,不舒服?;颊叩陌Y狀大多是飲食后彎腰或躺下時感到酸、心臟燃燒、吞咽困難、口腔酸等。引起胃食道反流性疾病的主要原因是下食道不能適當(dāng)發(fā)揮作用,胃液反流到食道。
不應(yīng)吃的食物:巧克力、咖啡、辣、薄荷、柑橘、西紅柿、全脂牛奶、洋蔥等。
應(yīng)該吃的食物:高蛋白質(zhì)(鳥蛋)、纖維食物(蔬菜、谷類)、易消化的米粥等。
胃炎:少吃蔗糖
急性、慢性胃炎是指各種原因引起的急性或慢性胃粘膜的炎性變化。患急性胃炎時,胃粘膜充血、浮腫,甚至糜爛、出血。因此,急性胃炎患者的飲食應(yīng)以流質(zhì)食物為主,少吃多餐。若伴有腸炎或腹瀉,膳食中應(yīng)少用或不用蔗糖,以免產(chǎn)生或加重腸脹氣,同時還應(yīng)禁食一些生的蔬菜、水果以及粗纖維含量較多的食物。
慢性胃炎患者常有食欲不振、飯后上腹部感覺飽脹等消化不良的表現(xiàn)。患者貧血、食欲不振等現(xiàn)象,應(yīng)多吃動物內(nèi)臟、有色新鮮蔬菜等補血食品。
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