刷牙時為什么牙齦會出血 盤點刷牙時牙齦出血的五大原因

博禾醫(yī)生
刷牙時牙齦出血可能由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、刷牙方式不當、血液系統(tǒng)疾病等原因引起。
牙齦炎是牙齦出血最常見原因,主要由牙菌斑堆積刺激牙齦導致。牙齦邊緣呈現(xiàn)紅腫,觸碰易出血。需通過超聲波潔治清除牙結(jié)石,配合使用復方氯己定含漱液控制炎癥,日常需使用巴氏刷牙法并定期口腔檢查。
牙周炎是牙齦炎的進展階段,除牙齦出血外伴隨牙槽骨吸收、牙齒松動??赡芘c遺傳因素和糖尿病等系統(tǒng)性疾病相關(guān)。治療需進行齦下刮治和根面平整,嚴重者需接受牙周翻瓣手術(shù),同時需控制全身性疾病。
維生素C或K缺乏會導致毛細血管脆性增加。長期飲食不均衡者可能出現(xiàn)牙齦自發(fā)性出血,伴隨皮膚瘀斑。建議增加新鮮果蔬攝入,必要時在醫(yī)生指導下補充維生素制劑,但需排除其他出血性疾病。
橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷會損傷牙齦組織。出血多發(fā)生在牙齦邊緣呈線狀,可能伴隨牙齦楔狀缺損。應(yīng)改用軟毛牙刷,學習豎轉(zhuǎn)動法刷牙,避免使用牙簽等尖銳物品清潔牙縫。
白血病、血小板減少癥等疾病會導致全身性出血傾向。牙齦出血呈彌漫性且不易止血,可能伴隨鼻出血、月經(jīng)量多等癥狀。需及時血液科就診檢查血常規(guī)和凝血功能,確診后需針對原發(fā)病治療。
日常護理需選擇含氟化亞錫的牙膏維護牙齦健康,建議每年進行1-2次專業(yè)潔牙。飲食注意補充富含維生素C的獼猴桃、西蘭花等食物,避免過燙或堅硬食物刺激牙齦。吸煙者需戒煙以減少對牙齦血管的損傷,孕婦等激素變化人群更需加強口腔衛(wèi)生管理。出現(xiàn)持續(xù)出血或伴隨其他癥狀時應(yīng)盡早就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。
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