體寒的人吃哪些
2019-12-18 15:31
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熱敷時(shí)發(fā)癢是不是寒氣
熱敷時(shí)發(fā)癢是熱氣。首先要知道什么叫癢，癢是有濕熱產(chǎn)生的，也就是說體內(nèi)局部如果有疾病，有炎癥，會(huì)產(chǎn)生炎癥因子，這些炎癥又是白細(xì)胞產(chǎn)生的，會(huì)刺激的皮膚，刺激神經(jīng)，讓神經(jīng)有感覺，但是因?yàn)榇碳ば圆皇呛軓?qiáng)，所以就表現(xiàn)為癢，但如果刺激性很強(qiáng)，就表現(xiàn)為痛。所以叫痛為癢之極，癢為痛之界，也就是癢厲害了會(huì)變?yōu)橥?，這個(gè)癢的感覺實(shí)際上是一種神經(jīng)被刺激感覺，神經(jīng)被刺激是由于炎癥因子產(chǎn)生，炎癥因子產(chǎn)生是由于皮下的濕熱癥，如果加重這個(gè)濕熱反應(yīng)，炎癥會(huì)加重，神經(jīng)被刺激就會(huì)加重，就會(huì)出現(xiàn)為癢。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3289947次收聽 2021-12-30 -
體寒會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎
體寒會(huì)導(dǎo)致肥胖。肥胖產(chǎn)生原因兩個(gè)，第一攝入量太多，第二代謝比較慢，消耗比較少，當(dāng)攝入量和代謝處于不平患狀態(tài)時(shí)，人體會(huì)發(fā)生變化，攝入多，代謝少，食物堆在體內(nèi)產(chǎn)生肥胖，如果攝入少，代謝多，人就會(huì)消瘦。體寒患者身體代謝率比較低，且低很多，所以它產(chǎn)生熱量比較少，消耗就比較少，這類患者吃進(jìn)去的食物較容易轉(zhuǎn)化為脂肪，所以這類患者容易肥胖。這類患者即使吃的不多，因?yàn)橄谋容^少，同時(shí)機(jī)體代償反應(yīng)為了保護(hù)自己身體散熱不要太多，會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生脂肪堆在體內(nèi)，不要過多散熱，所以會(huì)變相增加體內(nèi)脂肪厚度。83713次播放 2021-08-26
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體寒有什么癥狀
我們通常說的形體寒冷，是一種陽(yáng)氣不足的表現(xiàn)，它表現(xiàn)在身體寒，身體寒有很多部分，有些人是頭部很寒，有些人是肩膀寒，還有些人是腰背寒，有些人是四肢寒，這個(gè)都有一些不同的表現(xiàn)，比如體現(xiàn)在肩膀部背部寒冷，他容易感冒，這個(gè)是表現(xiàn)在是上焦的陽(yáng)氣不足。如果是腰背部、腰腿的這種寒，是下焦腎陽(yáng)的這種不足，這種表現(xiàn)跟他的部位、所屬的臟腑也有一定的關(guān)系。所以形寒就是氣血微循環(huán)的一種障礙。特別是有些人到冬天手腳很冰涼，他是很不舒服的。另外這一類陽(yáng)虛的人還有一個(gè)表現(xiàn)就是他很想睡覺，到晚上之后就是什么也不想干，也缺乏進(jìn)取精神，就很想睡覺，另外就算他去做，堅(jiān)持不久。從調(diào)養(yǎng)的角度說，我們還是要增強(qiáng)陽(yáng)和氣的功能，來對(duì)治形寒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1457730次收聽 2020-04-22 -
體寒如何調(diào)理
體寒調(diào)理來說，叫補(bǔ)益陽(yáng)氣。補(bǔ)陽(yáng)在食物上我們可以吃一些相對(duì)溫暖性的食物，就是通過干姜的紅糖水或一些補(bǔ)氣的補(bǔ)中益氣丸，或者一些參麥湯，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)一補(bǔ)氣，像南方用黃芪、五指毛桃這種就很好。另外像當(dāng)歸這些它又可以補(bǔ)氣又可以補(bǔ)血的，這些也是可以的，就是食物類的一種調(diào)養(yǎng)。第二形體上我們要適當(dāng)?shù)刈鲆稽c(diǎn)這種有氧的健康運(yùn)動(dòng)，提倡一種叫做微細(xì)運(yùn)動(dòng)，做太極拳或者做一種身心的震動(dòng)式的運(yùn)動(dòng)，渾身的抖動(dòng)或者經(jīng)絡(luò)的拍打。第三個(gè)在精神上的調(diào)攝，我們怕冷也是內(nèi)心的一種感覺。所以可以建議大家早上起來面向太陽(yáng)，就面著初升的太陽(yáng)，要感受陽(yáng)氣的這種升華，在精神上。我們內(nèi)經(jīng)也有一個(gè)圖像，我們內(nèi)在有一個(gè)太陽(yáng)，要有這種精神的想象，配合我們身體內(nèi)的陽(yáng)氣冉冉升起，充滿陽(yáng)光、充滿力量，這種是在心態(tài)上的調(diào)節(jié)。61932次播放 2020-04-22
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體虛體寒怎么調(diào)理
出現(xiàn)體虛導(dǎo)致體寒，是氣虛甚至陽(yáng)虛導(dǎo)致。可用藥物調(diào)理，同時(shí)注意飲食調(diào)理。氣虛或者陽(yáng)虛患者可能出現(xiàn)沒有力氣、神疲乏力、精神萎靡。陽(yáng)虛患者會(huì)很怕冷，甚至出現(xiàn)浮腫、水腫，甚至思維減退，沒有精氣神，沒有生命活力的表現(xiàn)。輕則補(bǔ)氣、重則補(bǔ)陽(yáng)，補(bǔ)氣可以考慮采用補(bǔ)肺氣，一般玉屏風(fēng)補(bǔ)虛，提高機(jī)體免疫能力。如果脾氣虛用人參健脾丸提高人體消化功能。如果腎氣虛，采用金匱腎氣丸補(bǔ)腎氣，減補(bǔ)腎陽(yáng)藥物。平時(shí)建議患者多吃好消化的高熱量食物，多吃溫?zé)嵝允澄?，少吃生冷寒涼的東西，不要吃性寒食物，比如苦瓜、絲瓜、藕、冬瓜、綠豆這些清熱、利尿、生津、敗火食物，對(duì)病人不太適合。建患者多吃像羊肉、鹿肉、生姜等溫?zé)嶂?yáng)能夠提升陽(yáng)氣的食物，提高陽(yáng)虛，改善陽(yáng)虛癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5155871次收聽 2020-03-17 -
體內(nèi)寒氣重是怎么回事
體內(nèi)寒氣重是氣虛導(dǎo)致的氣虛甚至陽(yáng)虛導(dǎo)致的。氣虛有脾氣虛、肺氣虛，還有腎氣虛。陽(yáng)虛有脾陽(yáng)不振、腎陽(yáng)不振。脾氣虛往往都是因?yàn)橄涣蓟蛘哌^食生冷寒涼的東西所導(dǎo)致的。臨床可能表現(xiàn)不能吃生冷寒涼的東西，如果發(fā)展到脾陽(yáng)虛，患者可能就是吃了涼的東西，胃就會(huì)不舒服，甚至不吃都會(huì)出現(xiàn)腹瀉，便溏，稍微吸點(diǎn)冷空氣或者是被空調(diào)的冷風(fēng)吹一吹，就會(huì)出現(xiàn)跑肚拉稀的癥狀，甚至天不亮就要去大便。大便的物質(zhì)中會(huì)有一些不消化的食物殘存，這就是脾腎陽(yáng)虛。腎陽(yáng)虛的患者會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、怕冷、四肢的寒涼，甚至有些男科的難言之隱。女性可能會(huì)出現(xiàn)宮寒不孕、月經(jīng)的后期甚至痛經(jīng)、閉經(jīng)等等。腎氣不足，患者可能只是乏力，到腎陽(yáng)虛患者的癥狀可能就會(huì)更多一點(diǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3657540次收聽 2020-03-17 -
體寒有什么癥狀
陽(yáng)氣主要管溫煦身體的皮膚、臟腑，體寒的癥狀主要是臟腑功能下降、精神不振、手腳發(fā)涼、腹痛腹瀉、舌脈沉遲等表現(xiàn)；女同志在體寒時(shí)會(huì)有痛經(jīng)、月經(jīng)紊亂、月經(jīng)量少、甚至不孕不育的表現(xiàn)。體寒如果表現(xiàn)在肺部，有肺寒的癥狀表現(xiàn)如鼻涕多、鼻塞、咳嗽、痰多且濕；如果脾寒，特別容易出現(xiàn)腹痛腹瀉、腹脹、四末不溫等表現(xiàn)；如果腎寒，怕冷、四末不溫外，還有腰酸、性功能下降、陽(yáng)痿早泄、浮腫、喘息氣短等陽(yáng)氣不足的表現(xiàn)。51438次播放 2019-12-24
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體寒怕冷怎么治療
體寒怕冷也分情況，首先體寒患者單獨(dú)的手腳怕冷，往往關(guān)系不大。增加活動(dòng)，促進(jìn)局部的血液循環(huán)就能解決手腳怕冷問題。體虛怕冷主要在手腳怕冷基礎(chǔ)上有體虛的情況，這時(shí)需一些種食補(bǔ)或溫補(bǔ)的方法驅(qū)寒或助陽(yáng)驅(qū)寒，達(dá)到防止怕冷的效果。中醫(yī)說吃羊肉或活血的當(dāng)歸、雞血藤。有助于補(bǔ)氣、驅(qū)寒，緩解體虛怕冷。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1262240次收聽 2019-12-18 -
體寒的人吃什么
體寒的人可以吃蘋果、芡實(shí)等有助溫陽(yáng)的食物，同時(shí)結(jié)合實(shí)際情況使用中藥調(diào)理。1、食物方面，如北方的水果，蘋果、芡實(shí)的東西，有助于溫陽(yáng)的作用；生冷的食物要忌食、忌吃的；2、飲食起居，也要注意保暖及時(shí)的添衣，避免寒冷刺激；3、體寒，中藥調(diào)理也是很好的一個(gè)選擇。如脾胃脾陽(yáng)虛引起的虛寒，可以服用附子理中丸；如腎陽(yáng)虛引起的虛寒，可以服用金匱腎氣丸或，是很好的一個(gè)藥物的調(diào)理方法；另外，溫灸對(duì)體寒的患者也具有明顯的改善作用。臨床上，要結(jié)合具體情況選擇具體的治療方法。55819次播放 2019-12-18
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手發(fā)抖是什么原因
手發(fā)抖與環(huán)境、特發(fā)性震顫、帕金森、甲狀腺亢進(jìn)的疾病有關(guān)系。手發(fā)抖在臨床上也見于幾個(gè)情況：1、手發(fā)抖，可能是個(gè)生理性的，如環(huán)境的寒冷有關(guān)。在冬天從屋里到一個(gè)特別冷的地方，自然就有一個(gè)手抖的現(xiàn)象。2、手抖叫特發(fā)性震顫。沒有身體毛病，神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，往往就是一個(gè)特發(fā)性的手抖，有時(shí)候飲酒以后反倒能減輕。3、手抖有臨床的特別是老年人以后見于叫帕金森病的情況。4、手抖，伴有心慌、出汗、大便泄瀉，見于這種甲狀腺亢進(jìn)的情況。54178次播放 2019-12-18
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什么是寒性體質(zhì)
寒性體質(zhì)是中醫(yī)稱為是指人體內(nèi)部存在陰氣過剩，致使人體出現(xiàn)陰陽(yáng)失衡。寒性體質(zhì)的具體表現(xiàn)癥狀有很多，首先患者會(huì)出現(xiàn)怕了，這是由于自身對(duì)熱量吸收過少所引起的，另外有部分寒性體質(zhì)的人給予出現(xiàn)疲勞，喜歡吃熱食，小便顏色有些淡，舌頭顏色也為淡紅色。即便是不經(jīng)常性喝水，也不會(huì)覺得口渴。
56643次瀏覽 2019-12-13
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手腳冰涼吃什么好
有些女性在冬天經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，即使穿上厚厚的棉衣，做再多的保暖措施依然無(wú)法改變，這時(shí)就需要在日常生活中好好調(diào)理。那么手腳冰涼吃什么好呢？
58405次瀏覽 2018-11-28
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女生冬天手腳冰涼是怎么回事
手腳冰涼是很多女性經(jīng)常出現(xiàn)的病癥，尤其是在冬天的時(shí)候，因?yàn)槎斓臍鉁乇容^低，所以女性更容易出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，女生手腳冰涼是怎么回事?在生活當(dāng)中，有很多的因素都會(huì)引起手腳冰涼，我來為大家介紹一些可以引起手腳冰涼的原因。
62390次瀏覽 2018-05-21
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手腳冰冷出汗怎么治
生活中有一些人會(huì)有手腳出汗的情況，到了冬天尤其是天氣寒冷時(shí)，這些人不僅手腳冰涼，而且手心還會(huì)滲汗。那么手腳冰冷出汗怎么治？關(guān)于這個(gè)問題請(qǐng)看下面文章的介紹。
64730次瀏覽 2018-05-17
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冬天手腳冰涼怎么調(diào)理
手腳冰涼是很多人都有的疾病，不管是在冬天還是夏天，冰涼的手腳讓人十分不舒服，夏天還好，一到冬天，手腳冰涼的話感覺渾身都非常的冷，用熱水泡腳才會(huì)感覺暖和點(diǎn)。有這種疾病的人的身體是不健康的，需要調(diào)理。冬天手腳冰涼怎么調(diào)理?要從很多方面來調(diào)理。
55791次瀏覽 2018-03-29
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：291次瀏覽 2024-09-25
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貝赫切特綜合征主要有哪些潰瘍表現(xiàn)
貝赫切特綜合征又稱白塞病，主要表現(xiàn)為口腔潰瘍、生殖器潰瘍、皮膚潰瘍、消化道潰瘍和眼部潰瘍。這些潰瘍具有反復(fù)發(fā)作、疼痛明顯...0次瀏覽 2025-06-14
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胳膊曬傷后又紅又疼有什么辦法
胳膊曬傷后又紅又疼可通過冷敷、保濕修復(fù)、藥物緩解、避免刺激、就醫(yī)處理等方式改善。曬傷通常由紫外線過度照射引起，表現(xiàn)為皮膚...0次瀏覽 2025-06-14
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舌頭有4種表現(xiàn)，說明脾胃虛弱，教你這3個(gè)方法可調(diào)理！
舌頭是身體的"健康晴雨表"，那些被你忽視的舌象變化，可能正在發(fā)出脾胃求.救信號(hào)！刷牙時(shí)多看一眼舌頭，就能發(fā)現(xiàn)不少健康秘密。今...0次瀏覽 2025-06-14
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。798次瀏覽 2023-09-06
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做胃鏡后的注意事項(xiàng)有哪些 做胃鏡后的三個(gè)注意事項(xiàng)盤點(diǎn)
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調(diào)整發(fā)際線大概需要多少錢
調(diào)整發(fā)際線一般需要5000元到30000元，實(shí)際費(fèi)用受到手術(shù)方式、醫(yī)療機(jī)構(gòu)級(jí)別、所在地區(qū)消費(fèi)水平、醫(yī)生資質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等多種因素的影響...0次瀏覽 2025-06-14
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白癜風(fēng)是一種常見的疾病，這種疾病除了日常護(hù)理，在飲食和用藥方面也是很有講究的。如果選擇合適的治療加上飲食的輔助治療，其實(shí)是可以加快白癜風(fēng)的恢復(fù)的。患者通常需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)使用藥物，比如使用維阿露。那么，維阿露的成份包括了哪些?維阿露的成份是驅(qū)蟲斑鳩菊、補(bǔ)3619次瀏覽 2024-12-08
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