美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

肩關(guān)節(jié)手術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練視頻

發(fā)布時(shí)間: 2023-03-10 67032次播放

視頻內(nèi)容：

肩關(guān)節(jié)手術(shù)后的患者肩部可能會(huì)有局部肌肉僵硬的情況，容易讓患者出現(xiàn)肩部活動(dòng)受限的問(wèn)題。而康復(fù)訓(xùn)練可以有效幫助患者增強(qiáng)肩部的活動(dòng)能力，從而促進(jìn)身體康復(fù)。但不同患者的康復(fù)訓(xùn)練存在差異，患者做康復(fù)訓(xùn)練時(shí)需從三個(gè)步驟進(jìn)行，如明確康復(fù)訓(xùn)練方式、適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練、分析身體情況。
操作過(guò)程：
第一步：確認(rèn)適合自己的康復(fù)訓(xùn)練方式，如握拳、手臂劃圈等。
第二步：進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，過(guò)程中需注意強(qiáng)度不可超過(guò)自身承受范圍。
第三步：訓(xùn)練后監(jiān)測(cè)肩部活動(dòng)是否改善，以此確定是否繼續(xù)訓(xùn)練。
患者自行做康復(fù)訓(xùn)練的過(guò)程中，如有異常不適出現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑進(jìn)行改善。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>