肩關節(jié)的損傷有什么
2021-07-09 16:11
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左肩包扎步驟
左肩包扎步驟主要使用環(huán)形包扎法，起到固定傷口，促進傷口愈合的作用。左肩包扎步驟：第一步：對傷口進行消毒，上藥。第二步：繃帶卷向上，用右手握住，將繃帶展開適當長度。第三步：左拇指將繃帶頭端固定在包扎部位，右手連續(xù)環(huán)形包扎局部，繃帶使用長度根據(jù)傷口情況決定。第四步：繃帶使用完成后用膠布固定繃帶末端，以免繃帶散落?；颊甙笮枨宓嬍?，避免劇烈運動。建議患者前往正規(guī)醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行包扎，以免用力過大，加重身體不適。51275次播放 2023-03-10
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肩關節(jié)術(shù)后怎樣利用器械做前屈運動
前屈運動：1、上肢牽引坐位，以雙手握住上肢牽引器的手柄，手術(shù)側(cè)手臂居下，健側(cè)手臂居上，以健側(cè)手拉動手柄，帶動手術(shù)側(cè)手臂上舉，手術(shù)側(cè)肘部伸直肩部盡量放松，當手術(shù)側(cè)手臂上舉至最大限度時維持10秒，以確保運動效果隨后緩慢恢復原位，休息10秒，以上動作反復10次。2、臥位舉臂臥位，如視頻所示，以手術(shù)側(cè)手臂握住運動棒上端，手術(shù)側(cè)手臂放松，健側(cè)手臂發(fā)力，向上推送運動棒，當手術(shù)側(cè)手臂上舉至最大限度時維持10秒，以確保運動效果，隨后緩慢恢復原位休息10秒。以上動作反復10次。89057次播放 2022-07-04
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肩部術(shù)后第一階段如何進行康復運動
第一階段：術(shù)后5-6周。1、佩戴支具進行自主運動在術(shù)后佩戴支具期間，為預防關節(jié)僵硬進行的運動。運動方法，包括反復握拳的手指運動、旋轉(zhuǎn)腕關節(jié)的腕部運動、屈伸肘關節(jié)的肘部運動，以及上下提拉肩部的提肩運動。經(jīng)常進行上述自主運動可有助于康復。2、利用器械的持續(xù)被動運動利用器械進行的肩關節(jié)被動運動，適用于肌腱損傷較輕的患者，尤其適用于糖尿病患者、術(shù)前關節(jié)僵硬患者、鈣化性肌腱炎患者，以及伴有關節(jié)盂撕裂的患者。運動每次30分鐘，間隔4小時，每天2~3次。先從80°的運動角度開始運動，第一天可逐漸提升運動角度至120°，并盡可能在患者可承受的范圍內(nèi)進行運動度。第二天同樣從80°的運動角度開始運動，運動角度每天提升10~20°，第三天時可達145~150°，最終應提升至180°。54165次播放 2022-07-01
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逆向全肩關節(jié)置換術(shù)后如何主動運動肩關節(jié)
1、肩關節(jié)主動前推如視頻所示，面向墻壁站立在手術(shù)側(cè)手與墻面之間放置墊枕或毛巾，手臂主動向墻面用力，盡量避免手臂和肩部晃動或身體后退。運動每組10次，每天3組。2、肩關節(jié)主動內(nèi)收在手術(shù)側(cè)手臂與上身之間放置墊枕或毛巾，手臂緊貼上身，并向內(nèi)用力，手臂應盡量緊貼上身，并避免肩部活動運動強度以不引起疼痛為宜。運動每組10次，每天3組。3、肩關節(jié)主動外展如視頻所示，在手術(shù)側(cè)手臂與墻面之間放置墊枕或毛巾，手臂主動向墻面用力，手臂盡量緊貼上身，避免肩部活動，運動強度以不引起疼痛為宜。運動每組10次，每天3組。347次播放 2022-06-28
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逆向全肩關節(jié)置換術(shù)后如何被動運動肩關節(jié)
避免手術(shù)側(cè)肩關節(jié)主動用力，應在肩關節(jié)松弛的狀態(tài)下進行運動。初期應在小范圍內(nèi)進行運動，然后逐漸增加運動范圍，避免做手臂內(nèi)旋或外旋運動。1、前臂抬舉運動術(shù)后1天至3周臥位，以健側(cè)手握住手術(shù)側(cè)腕關節(jié)，避免手術(shù)側(cè)手臂主動用力，在松弛狀態(tài)下用健側(cè)手托起手術(shù)側(cè)手臂，初期僅需小幅度抬起，此后逐漸抬高，但應避免超過90度。運動每組10次，每天3組。2、前臂抬舉運動術(shù)后3至6周臥位，以健側(cè)手握住手術(shù)側(cè)腕關節(jié)，避免手術(shù)側(cè)手臂主動用力，在松弛狀態(tài)下用健側(cè)手托起手術(shù)側(cè)手臂。初期僅需小幅度抬起，此后逐漸抬高，直至超越肩部達120度。運動每組10次，每天3組。217次播放 2022-06-28
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肩關節(jié)軟組織損傷多長時間恢復
肩關節(jié)軟組織發(fā)生損傷，多可能是由于外力，或者是由于提重物的時候，引發(fā)出軟組織的損傷。發(fā)生軟組織損傷以后，多久能恢復，和軟組織損傷的嚴重程度，以及治療的措施是成正比的。當出現(xiàn)軟組織損傷以后，在急性期局部有腫脹疼痛的情況，需要進行冷敷來處理，這樣就可以起到消炎鎮(zhèn)痛的作用。等到恢復期患者就可以進行局部的熱敷治療，或者是外用活血化瘀的藥物，進行輔助治療。再配合一些物理治療的方法，可以更快的達到治愈的目的。如果只是輕微的肩關節(jié)軟組織的損傷，得到有效的治療，基本上一周左右就可以恢復。如果是比較嚴重的肩關節(jié)周圍的軟組織損傷，甚至是出現(xiàn)局部肌腱的撕裂，就需要進行手術(shù)治療，得到手術(shù)的治療基本上，需要在兩個月左右時間，才可以逐漸恢復。語音時長 01:0892509次收聽 2021-07-09 -
肩膀前傾如何矯正
肩膀前傾要避免頸肩部的過度前傾、經(jīng)常練站軍姿的姿勢，進行肩部肌肉的功能鍛煉。1、要避免頸肩部的過度前傾，經(jīng)常練其站軍姿的姿勢，注意站姿、坐姿，要挺直胸背、腰背部等，同時進行肩部肌肉的功能鍛煉，如做俯臥撐、拉單杠等。使肩部的肌肉保持一種平衡狀態(tài)。2、采取依靠墻面的方法進行治療，可以保持腳跟、小腿、臀部、肩部以及后腦勺處于同一平面。3、在日常生活和工作中注意避免肩部以及頸部的勞損，以及腰背部的勞損等，同時適當進行擴胸、擴臂、臂的伸展活動。語音時長 01:3361688次收聽 2020-03-19 -
肩膀拉傷了要注意什么
如果病人肩關節(jié)部位拉傷以后，就會導致肩關節(jié)部位有明顯的淤血、腫脹、疼痛和活動受限的情況。而一旦出現(xiàn)肩關節(jié)拉傷以后，一定要避免上肢部位受力，以及肩關節(jié)部位的活動，以免導致拉傷的組織受到牽拉，引起損傷加重，從而引起腫脹疼痛的加重，就會影響拉傷組織的恢復。并且在間關節(jié)拉傷24小時內(nèi)，可以行冰塊或者是涼毛巾冷敷的治療，來緩解疼痛和避免腫脹的加重。24小時以后，可以應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進拉傷組織的恢復，并且在肩關節(jié)拉傷下地活動時，一定要將患側(cè)肢體懸吊于胸前，來起到肩關節(jié)制動和促進靜脈回流的作用，從而促進肩關節(jié)拉傷組織的恢復。如果說拉傷以后疼痛明顯，可以口服非甾體抗炎藥物來緩解疼痛。語音時長 01:3552866次收聽 2020-03-19 -
肩關節(jié)活動度正常范圍
肩關節(jié)活動度正常范圍有前屈、后伸運動，肩部的外展與內(nèi)收，上舉和下降，內(nèi)收、外旋活動。肩關節(jié)的活動由肱骨、鎖骨、肩胛骨、肩鎖關節(jié)以及肩胸關節(jié)樣結(jié)構(gòu)協(xié)同完成。肩關節(jié)的活動范圍如下：一、前屈、后伸運動，肩關節(jié)前屈復合活動范圍是0~180度，后伸活動范圍是0~60度。二、肩部的外展與內(nèi)收，肩關節(jié)外展復合活動正常范圍是0~180度，肩部至中立位內(nèi)收活動的范圍約45度。三、上舉和下降，上舉在前屈和外展超過90度以上，最終的結(jié)果就是肩的上舉，理論上可上舉到180度，下降可理解為肩關節(jié)上舉運動方向相反的活動，但盂肱關節(jié)下降運動節(jié)律并非完全是上舉時盂肱節(jié)律的逆轉(zhuǎn)。4.內(nèi)收、外旋活動，在上肢中立位時，屈肘90度，肩部的外旋活動一般小于90度，內(nèi)旋活動為90~95度；當肩部外展90度時，肩部內(nèi)旋和外旋復合活動范圍分別是0~70度，0~90度。語音時長 01:3161211次收聽 2020-03-17 -
肩關節(jié)疼痛一般如何治療
由于工作或者是一些活動等各種不同的原因，肩關節(jié)會出現(xiàn)疼痛。肩關節(jié)疼痛的引起因素有很多，所以比較復雜。不同程度、種類的肩關節(jié)疼痛的治療方法也各不相同。要根據(jù)具體的情況來判斷使用的治療方法。肩關節(jié)疼痛一般的治療方法包括注意休息、進行一些運動療法、藥物類療法。
64839次瀏覽 2019-12-02
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如何預防肩關節(jié)損傷
肩關節(jié)保暖尤其重要，肩周炎在中醫(yī)上又稱“漏肩風”，這個名詞形象地說明了肩關節(jié)感受風寒后易感不適。肩關節(jié)連接上肢和軀干，是上肢在軀干的底座。上肢的一項重要功能就是抓取物品。日常抓取高處重物要正確估計物品重量，做好充分準備。在運動時，要掌握正確的運動姿勢，避免不必要的損傷。
58845次瀏覽 2019-11-29
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肩部損傷疼痛如何緩解
肩部損傷疼痛，首先可以選擇局部熱敷治療能夠緩解局部血液循環(huán)，達到緩解疼痛的效果，另外也可以選擇按摩治療，按摩治療也是一種不錯的方法，但是要掌握按摩的力度以及按摩的方法。如果上述方法效果并不是特別明顯，這是可以選擇外噴藥物，再配合適當?shù)腻憻捑徑馓弁础?/div>
59224次瀏覽 2019-11-29
- 肩關節(jié)疼痛吃什么藥好
肩關節(jié)疼痛根據(jù)不同的診斷來做相應的治療，有一部分的疼痛可能通過理療，或者一些功能鍛煉就能夠解除，但是有一部分的疼痛是因為局部的炎癥反應，比如說是肩周炎或者是肩袖損傷，除了理療或者一些功能鍛煉以外，也可以給病人吃一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，常用的有雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬緩釋膠囊、依托考昔片這些藥物，結(jié)合病人的體質(zhì)來給病人服用。59976次瀏覽 2019-11-28
- 肩關節(jié)損傷的癥狀
想要了解肩關節(jié)損傷的癥狀，就得看是什么樣的類型，它包括了肩袖損傷的癥狀、肩峰下撞擊癥的癥狀以及肱二頭肌長頭腱損傷的癥狀。除此之外，還包括上盂唇從前到后撕裂以及凍結(jié)肩的癥狀。64823次瀏覽 2019-11-27
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短暫性腦缺血發(fā)作有什么癥狀
短暫性腦缺血發(fā)作主要表現(xiàn)為突發(fā)性、短暫性的神經(jīng)功能缺損癥狀，常見癥狀有單側(cè)肢體無力、言語障礙、視力異常、眩暈、感覺異常等...0次瀏覽 2025-06-23
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39周羊水多了對寶寶有什么影響
39周羊水過多可能增加胎兒窘迫、臍帶脫垂、胎盤早剝等風險，需密切監(jiān)測。羊水過多主要由妊娠期糖尿病、胎兒畸形、多胎妊娠、母胎?...0次瀏覽 2025-06-23
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c反應蛋白120多危險嗎
C反應蛋白120毫克/升屬于顯著升高，提示體內(nèi)存在嚴重炎癥反應或感染風險，需立即就醫(yī)排查病因。C反應蛋白是急性時相反應蛋白，正常...0次瀏覽 2025-06-23
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眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。676次瀏覽 2023-08-28
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胸部用手一按有點疼怎么回事
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胃癌和胃潰瘍的區(qū)別有哪些 從癥狀上區(qū)分胃癌和胃潰瘍
胃癌與胃潰瘍在癥狀上均可表現(xiàn)為上腹痛、消化不良，但胃癌多伴隨體重驟降、嘔血黑便等警示癥狀，胃潰瘍則以規(guī)律性餐后痛為主。主...0次瀏覽 2025-06-23
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大腸癌可以治嗎 如何治療大腸癌
大腸癌通常可以治療，治療方式主要有手術(shù)切除、化學治療、放射治療、靶向治療、免疫治療等。大腸癌的治療效果與病情分期、患者身...0次瀏覽 2025-06-23
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清心沉香八味散可以安神嗎 怎么吃
目前，我們可能在生活中遇到健康問題。有很多問題會令有些人可能會感到不適。他們不能專注于一件事，工作和學習可能會受到很大影響，所以人體健康很重要，所以身體是革命的本錢，清心沉香八味散是一種用于胸悶的藥，但是清心沉香八味散可以安神嗎?要怎樣吃呢?清心參鄉(xiāng)八味散由沉3724次瀏覽 2024-12-01
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注射用重組人II型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白怎么使用呢
大家都知道藥物是不可以隨便使用的，如果使用的藥物用法用量不正確的話，那么是有可能影響到藥物的效果的，從而還可能導致患者的病情加重，接下來我們一起來了解一下注射用重組人II型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白怎么使用呢?注射用重組人II型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋3863次瀏覽 2025-02-10
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歐蘭寧起始用量是多少？飯前吃還是飯后吃？
有一些朋友已經(jīng)遇到了精神分裂癥的狀況，其實遇到精神分裂癥的問題還是應該要客觀的面對該疾病，可能需要很長時間進行治療，但是我們也應該要注意按照科學的方法來進行護理，也應該要堅持不懈的使用一些藥物，那么歐蘭寧起始用量是多少，飯前吃還是飯后吃?歐蘭寧的推薦起始劑量為3865次瀏覽 2025-01-18
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治閑靈適合什么人？用法是什么？
癲癇是一種大腦神經(jīng)系統(tǒng)異常所引起的病變，在生活中的發(fā)作往往會讓人陷入危險的局面里面，也比較容易給身體產(chǎn)生嚴重的損害，許多患者都陷入了焦慮和擔憂的情緒當中，其實我們也應該要注意選擇對的方法來進行控制，那么治閑靈適合什么人，用法是什么?治閑靈用于癲癇與神經(jīng)官能癥等3647次瀏覽 2024-12-26
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慢性肝炎能用肝得治膠囊嗎
很多人比較關心自己的健康，經(jīng)常做一些保健工作，但也有一些人不注重身體的保養(yǎng)，常常也可能會受到疾病的困擾。慢性肝炎這種疾病是比較常見的，建議按照正確的方法處理。而肝得治膠囊這種藥物也是很常用的，那么，慢性肝炎能用肝得治膠囊嗎?肝得治膠囊的功能主治是清熱解毒，活血3744次瀏覽 2025-01-23
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