粗纖維的食物改善便秘
陳國棟
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
粗纖維的食物通常有助于改善便秘。膳食纖維能增加糞便體積、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，主要來源包括燕麥片...
1人回答 32人閱讀 2025-07-12 14:04
吃哪些青菜可以改善便秘
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
改善便秘的青菜有很多比如西紅柿、韭菜、豆芽還有白菜等等。韭菜含有大量的粗纖維可以促進(jìn)腸道蠕...
1人回答 24人閱讀 2022-10-27 22:58
泡腳可以改善便秘嗎？
周常青
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
泡腳對(duì)于便秘的影響是比較小的，一般情況下便秘患者是可以通過改善飲食和日常生活的狀態(tài)從而改善...
1人回答 28人閱讀 2024-07-02 18:32
蜂蜜檸檬茶能改善便秘嗎
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
蜂蜜檸檬茶能改善便秘。蜂蜜檸檬茶具有潤腸通便，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，有利于糞便的排出，對(duì)改善...
1人回答 24人閱讀 2022-10-27 18:04
檸檬水有助于改善便秘嗎
劉文生
副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院
檸檬水一般不能改善便秘。檸檬水中含有的維生素是比較豐富的，但是檸檬水并不能起到改善便秘的作...
1人回答 41人閱讀 2024-06-04 06:11
燕麥片能改善便秘嗎
周瑋琰
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
燕麥片一般可以改善便秘。燕麥片屬于一種粗糧類的食物，通?？梢源龠M(jìn)腸胃蠕動(dòng)，而且還有助于改善...
1人回答 21人閱讀 2024-07-18 16:18
2025-07-14
2025-06-12
