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老年人便秘也有可能是腸胃不好，消化功能異常也有可能是飲食不當導致的便秘。老人便秘可以增加平時的飲水量，加強對結腸的刺激，還可以在日常生活中多吃一些五谷雜糧，雜糧含有豐富的膳食纖維可以，乳化單幣。在日常生活中，切忌吃肉類，肉類是不易消化的，可以以豆類取代肉類，因為乳制品是天然的緩瀉劑，可以補充體內(nèi)的有益益菌。

患者5天沒有大便，說明是有便秘的情況，便秘的原因，有功能性和疾病性，功能性主要是排便習慣不良，飲食結構不合理，缺乏運動，以及胃腸道功能紊亂有關系，而疾病性主要是腸道器質(zhì)性疾病，如腸道腫瘤性息肉等等引起的腸道梗阻等原因所致，如果長期便秘需要到醫(yī)院去診治，中醫(yī)是認為腸道濕熱。

兩個月的寶寶出現(xiàn)便秘的情況，一般都是因為飲食不當引發(fā)的消化不良癥狀，可以適當?shù)慕o孩子吃一些嬰幼兒專用的益生菌，來調(diào)理一下腸道菌群的平衡，平時要給孩子吃的多喝一些水，哺乳期的媽媽嚴格的控制一下飲食，盡量不要吃的太油膩，不要吃含糖以及淀粉量太高的食物，適當?shù)某砸恍┦卟撕退?/p>

新生兒便秘引發(fā)的原因有很多，首先可能跟日常的飲食習慣有一定的關系，如果正在進行母乳喂養(yǎng)，而寶媽每天吃辛辣刺激容易上火的食物，也有可能會導致新生兒便秘的癥狀出現(xiàn)，其次還有可能跟孩子的身體素質(zhì)有關，由于孩子剛剛出生，胃腸蠕動功能減慢，如果一次性食用過多也有可能會出現(xiàn)便秘癥狀。出現(xiàn)便秘癥狀后需要在醫(yī)生的指導下使用藥物治療。

根據(jù)你描述的情況來看，是便秘。這是消化內(nèi)科一種常見的情況。和你的日常飲食有很大的關系。建議你在日常生活中要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，芹菜香蕉泥，可以在水中加一些蜂蜜，飯后半小時多去戶外走一走，促進胃腸蠕動。盡量少吃辛辣刺激和油膩的食物。如果效果不是很好，就是口服藥物治療了。

來月經(jīng)之前有點便秘，這種情況如果每次都出現(xiàn)的話，那就和月經(jīng)有關，有可能是體內(nèi)孕激素水平變化導致的，如果是偶爾一次出現(xiàn)，那就是飲食因素導致的，比如喝水少，活動量少，就有可能會導致便秘，所以這種情況的話只要多喝水，多吃水果和蔬菜等能夠通便的食物一般就沒有問題。