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腹部減肥方法小妙招？
邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
腹部減肥方法的小妙招，就是經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈或者是游泳騎自行車，這樣有利于減肥，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食，以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，這樣不反彈對肝腎沒有損害，最好每日三餐每餐主食不要超過100克。
減肥
1人回答 21人閱讀 2022-05-13 21:18
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