2025-06-30
2025-06-30
雞蛋牛奶減肥嗎
高建軍
副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
考慮如果想要單純的吃雞蛋、喝牛奶減肥的話，考慮應(yīng)該起不到很好的減肥的效果。如果想要減輕個(gè)人...
1人回答 42人閱讀 2024-09-27 11:20
脫脂牛奶減肥嗎？
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
減肥期間是可以喝脫脂牛奶的，因?yàn)槊撝Ｄ痰闹竞可?，水低脂低能量的食物，?duì)減肥是十分有利...
1人回答 17人閱讀 2022-06-11 13:33
2025-06-30
牛奶減肥法怎么做
孫婷
副主任醫(yī)師
戰(zhàn)略支援部隊(duì)特色醫(yī)學(xué)中心
每日清晨先喝一杯溫?zé)岬牡涿鬯?，過了20分鐘后便可以喝酸奶了，搭配一片全麥面包或是一碗燕麥...
1人回答 15人閱讀 2022-06-21 09:13
2025-06-29
2025-07-08
喝牛奶減肥會(huì)發(fā)胖嗎？
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ淌遣粫?huì)引起肥胖的，因?yàn)榕Ｄ痰恼w熱量并不高，脂肪含量也不多，可以幫助減肥者補(bǔ)充...
1人回答 50人閱讀 2022-06-02 09:02
晚上喝香蕉牛奶減肥嗎
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
如果晚上單吃這些飲食，能夠堅(jiān)持的話，是可以減肥瘦身的不過從健康的角度來講，晚餐還是需要吃點(diǎn)...
1人回答 47人閱讀 2023-10-07 14:27