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月經(jīng)不好或者有多囊綜合癥需要促排卵方法，這樣會(huì)增加懷孕幾率。如果月經(jīng)異常就會(huì)導(dǎo)致排卵異常，這樣就會(huì)很難懷孕，通過(guò)服用藥物促進(jìn)排卵，這樣就會(huì)增加懷孕的幾率，在備孕的時(shí)候應(yīng)該要做好身體的護(hù)理，可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，也可以到戶外做運(yùn)動(dòng)，這樣能夠增加卵泡的質(zhì)量。一般在月經(jīng)結(jié)束14天左右就是排卵期，在此期間同房就會(huì)使懷孕的幾率增加。

促排卵的食物有哪些?備孕要注意些什么?目前沒(méi)有任何研究表明有食物可以促進(jìn)排卵，所以對(duì)于卵泡排出異常，或者生長(zhǎng)發(fā)育異常的女性，不可能通過(guò)食用某種食物來(lái)促進(jìn)卵泡排出，因此就沒(méi)有任何食物可以促進(jìn)排卵。對(duì)于多囊卵巢綜合癥，或者是卵巢早衰的女性，在有生育要求的情況下，一般是建議服用米非司酮，或者是來(lái)曲唑進(jìn)行促排卵，同時(shí)也可以注射尿hcg來(lái)促進(jìn)卵泡破裂排出。

試管促排卵泡長(zhǎng)的慢可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，然后逐漸的增加促排卵的藥物，這樣能夠有效的促進(jìn)卵巢正常的生長(zhǎng)和發(fā)育，從而達(dá)到徹底治療的作用，生活中也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪x擇一些戶外活動(dòng)，提高個(gè)人的身體素質(zhì)，提高卵子的質(zhì)量。如果條件允許，是需要配合一些中藥來(lái)做相關(guān)的調(diào)理。在試管的時(shí)候應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，影響術(shù)后的成功率。

促排卵選擇打針或自然排卵需根據(jù)個(gè)體情況決定，主要影響因素有排卵障礙類型、激素水平、生育需求、既往治療反應(yīng)、醫(yī)生評(píng)估建議。

1、排卵障礙類型：

多囊卵巢綜合征等持續(xù)性無(wú)排卵患者通常需要注射促排卵藥物（如尿促性素、重組人促卵泡激素）直接刺激卵泡發(fā)育。而輕度月經(jīng)不調(diào)者可能通過(guò)生活方式調(diào)整實(shí)現(xiàn)自然排卵。

2、激素水平：

基礎(chǔ)促卵泡激素水平過(guò)低時(shí)，外源性促排卵針劑能有效補(bǔ)充激素缺口。若檢測(cè)顯示雌激素和促黃體生成素比值正常，可嘗試克羅米芬等口服藥物誘導(dǎo)排卵。

3、生育需求：

試管嬰兒等輔助生殖技術(shù)需精確控制卵泡發(fā)育數(shù)量，必須采用注射方案。自然受孕者若輸卵管通暢，監(jiān)測(cè)排卵指導(dǎo)同房可能更合適。

4、治療反應(yīng)：

既往口服促排藥無(wú)效者需升級(jí)為注射方案。存在卵巢過(guò)度刺激高風(fēng)險(xiǎn)人群，則需謹(jǐn)慎選擇低劑量注射或改為自然周期方案。

5、醫(yī)生評(píng)估：

生殖?？漆t(yī)生會(huì)通過(guò)陰道超聲監(jiān)測(cè)卵泡、子宮內(nèi)膜厚度，結(jié)合抗苗勒管激素等指標(biāo)，個(gè)性化制定促排方案。特殊體質(zhì)者還需調(diào)整藥物配伍。

實(shí)施促排卵期間需保持規(guī)律作息，每日攝入足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白和維生素E，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。每周2-3次監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫和宮頸黏液變化，注射方案需嚴(yán)格遵醫(yī)囑復(fù)查超聲。出現(xiàn)腹脹、尿量減少等卵巢過(guò)度刺激癥狀應(yīng)立即就診。自然周期方案可配合黑豆、堅(jiān)果等植物雌激素食物，但不可替代醫(yī)療干預(yù)。

你好，考慮是你對(duì)這個(gè)藥物不適應(yīng)出現(xiàn)的副作用，但是沒(méi)有大礙不要擔(dān)心?？梢赃m當(dāng)休息，清淡飲食多吃些易消化營(yíng)養(yǎng)豐富食物，除了口服藥物促進(jìn)排卵你也可以選擇注射藥物促進(jìn)排卵比如注射HCG等。

促排卵藥在月經(jīng)第五天口服，一般連續(xù)服用五天，以達(dá)到促進(jìn)卵泡發(fā)育的效果。如果是白天，最好晚上睡覺(jué)前口服。服藥后需要進(jìn)行B超檢查。根據(jù)卵泡的成熟和消除情況，在排卵日前后兩天內(nèi)，每人連續(xù)三天同房一次。在性交過(guò)程中，女性處于上位，子宮在后位。同時(shí)射精后被抬起，仰臥抬高臀部以增加受孕的機(jī)會(huì)。