夢游
2025-06-25
一直有夢游癥狀如何治療
馬偉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
一直有夢游癥狀可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、心理行為干預(yù)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。夢游癥可能與遺傳因素、睡眠剝奪、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常、精神疾病、藥物副作用等原因有關(guān)。
1、調(diào)整睡眠環(huán)境
保持臥室安靜黑暗,移除尖銳物品或障礙物,睡前避免強光刺激。建立規(guī)律作息時間,睡前1小時避免使用電子設(shè)備。兒童患者可安裝門欄防止意外跌落,成人建議選擇低矮床鋪。
2、心理行為干預(yù)
認(rèn)知行為療法可幫助識別觸發(fā)因素,通過放松訓(xùn)練減少焦慮。建議家長記錄發(fā)作頻率與誘因,采用定時喚醒法打斷睡眠周期。催眠治療對部分患者有效,需由專業(yè)心理治療師指導(dǎo)進行。
3、藥物治療
氯硝西泮片可抑制中樞神經(jīng)異常放電,地西泮片能縮短夢游發(fā)作時長,佐匹克隆膠囊適用于合并失眠的患者。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用,突然停藥可能加重癥狀。苯二氮卓類藥物長期使用需監(jiān)測依賴風(fēng)險。
4、物理治療
經(jīng)顱磁刺激可調(diào)節(jié)大腦皮層興奮性,生物反饋訓(xùn)練幫助提升睡眠質(zhì)量。光療適用于晝夜節(jié)律紊亂者,需在專業(yè)機構(gòu)進行。體感音樂療法可作為輔助手段緩解緊張情緒。
5、手術(shù)治療
對于藥物難治性癲癇相關(guān)夢游,前顳葉切除術(shù)可能有效。深部腦刺激術(shù)適用于極少數(shù)嚴(yán)重病例,需嚴(yán)格評估手術(shù)指征。術(shù)后需配合長期康復(fù)訓(xùn)練與藥物維持治療。
夢游患者應(yīng)避免睡前攝入咖啡因和酒精,晚餐不宜過飽。白天適度運動有助于改善睡眠質(zhì)量,但睡前3小時應(yīng)停止劇烈活動。建議家屬陪同就診并參與治療計劃制定,定期復(fù)查評估治療效果。發(fā)作期間不要強行喚醒患者,輕柔引導(dǎo)回床更安全。長期未緩解或伴隨暴力行為需及時到神經(jīng)內(nèi)科或精神科就診。
1人回答 36人閱讀 2025-07-08 11:15
女兒9歲,半夜疑似夢游,該怎么辦?
李旭彤
主任醫(yī)師
益陽市中心醫(yī)院
夢游是指在睡夢中無意識地起床行走,或從事某些活動,醒來對此一無所知的表現(xiàn)。指導(dǎo)意見:建議你可以用厭惡治療法治療,采用厭惡療法有兩個關(guān)鍵之處,一是設(shè)法在患者夢游時喚醒治療者,二是及時中斷患者夢游行為。精神宣泄法治療,解除內(nèi)心深處的壓抑。
1人回答 30人閱讀 2022-05-10 12:35
2025-07-27
我的一個室友說夢話,和她說話時頭和手微微移動。是夢游嗎?
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
如果是你說的,你可以在夢里說話。如果他經(jīng)常這樣做,你最好提醒他,因為從長遠(yuǎn)來看,這會影響周圍人的休息。
1人回答 44人閱讀 2022-05-26 08:12
每天像夢游一樣輕盈,注意力不能集中煩躁怎么辦?
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
考慮到精神因素引起的異?,F(xiàn)象,建議患者及時調(diào)整個人心態(tài),可以關(guān)注應(yīng)用期或報酬效果,明確具體目標(biāo),有助于實現(xiàn)目標(biāo)。建議患者平時多鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天保持充足的睡眠時間,在學(xué)習(xí)和工作前做好各種準(zhǔn)備,緩解情緒,消除分心,幫助你集中注意力。
1人回答 30人閱讀 2022-05-04 11:33
兒童夢游是病嗎?
林雅南
副主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
孩子如果是有夢游的這種情況,這個一般的就是由于精神壓抑,這個應(yīng)該帶孩子到神經(jīng)內(nèi)科進行檢查,根據(jù)檢查的結(jié)果,確定調(diào)理的方法,解除孩子內(nèi)心深處的壓抑,這個就能夠緩解夢游的這種情況。
1人回答 41人閱讀 2022-06-11 17:31
夢游是什么原因造成的
馬保海
副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
夢游,也成為夜行癥,多見于小孩。大部分都是因為白天玩的太累,或者心里壓力大。比如他們不想一個人睡。如果夢游發(fā)生在成年人身上,那么就不能排除腦部病變。這種情況去醫(yī)院治療,做相關(guān)檢查確定病因。一般情況下,白天不要太累,睡前安慰自己,緩解心情。這種情況在孩子成年后會自愈。
1人回答 43人閱讀 2022-12-21 13:07
2025-07-11
2025-07-19