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股骨內(nèi)旋與扁平足是沒有關(guān)系的。股骨內(nèi)旋多見于髖關(guān)節(jié)病變或股骨發(fā)育異常所致，扁平足是先天性發(fā)育異常，導(dǎo)致足弓消失引起足部運(yùn)動障礙的一種癥狀，不會導(dǎo)致股骨內(nèi)旋的。這兩是沒有因果關(guān)系的疾病，希望你積極查找股骨內(nèi)旋的病因，采取針對性的治療。

肥胖是可以引起扁平足的。但扁平足也不全都是是因?yàn)榉逝忠鸬?，扁平足的原因主要有遺傳因素、后天的不正常使用足部運(yùn)動，以及后天的營養(yǎng)因素，或某些并發(fā)癥引起的。扁平足是指足弓高度下降，使得足部或小腿容易疲累，甚至引起疼痛。扁平足還可以一導(dǎo)致拇趾外翻、后足外翻和X形腿等問題。如果身體過于肥胖，會使足弓肌肉受壓，而厚厚的脂肪也會覆蓋足弓，導(dǎo)致扁平足。由于足弓肌、韌帶等軟組織疲勞而逐漸衰弱，足弓逐漸低平，形成扁平足。女性患者長期穿高跟鞋，重心向前，足縱弓遭到破壞，也可能導(dǎo)致扁平足。

泡腳對扁平足效果是很好的:1、熱水泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，對扁平足造成的局部骨與軟組織損傷起到良好的康復(fù)作用。2、熱水泡腳能緩解扁平足帶來的各種不適，起到驅(qū)走疲勞作用。3、熱水泡腳也是輔助治療扁平足，但單純的泡腳是達(dá)不到效果的，建議積極的手術(shù)治療。

柔性扁平足關(guān)節(jié)松弛可能會導(dǎo)致患者一直腳疼的癥狀，建議患者可以適當(dāng)?shù)目诜恍┫字雇吹乃幬镞M(jìn)行治療。服藥期間建議患者盡量多臥床休息，不要做劇烈的運(yùn)動，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?，可以增?qiáng)患者的身體免疫力，飲食方面可以多吃一些清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物補(bǔ)充營養(yǎng)，另外也可以多吃一些骨頭湯之類的，有助于病情的恢復(fù)。

泡腳對于扁平足患者有一定的效果。但是需要注意泡腳水的溫度，如果泡腳的水溫過高，患者的雙足血管會過度擴(kuò)張，導(dǎo)致心腦血管供血不足，出現(xiàn)頭暈等問題，對于扁平足的治療也沒有效果。扁平足患者在腿部乏力的時候可以泡腳，但是注意水溫不能超過40度，且泡腳的時間不能太長，20分鐘左右就好。如果僅僅采用泡腳的方式來治療扁平足，這種方式不可取，患者需要到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，確定病因，對癥治療。扁平足患者在治病期間需要多休息，不要做體力活。

最簡單的辦法就是洗腳的時候，把腳泡濕踩在地板上，看足弓地方是不是也沾上水了，正常足弓這個地方是空出來，沾不上水的，如果沾上水，就高度懷疑是不是有平足。但是小孩出生以后都是平足，行走以后，足弓會逐漸出現(xiàn)，一歲以內(nèi)的孩子不要去看，走路以后足弓才會逐漸出現(xiàn)。