為何越來越多的農(nóng)村人得了“腦?！保酷t(yī)生：原因有三點(diǎn)，早知早好
關(guān)鍵詞：腦梗
農(nóng)村地區(qū)腦梗發(fā)病率上升確實(shí)值得關(guān)注。這種現(xiàn)象背后隱藏著多重因素，讓我們一起來剖析其中的關(guān)鍵原因。
一、飲食習(xí)慣悄然改變
1、高鹽高脂飲食普遍
傳統(tǒng)農(nóng)村飲食中腌制品、動(dòng)物油脂使用量較大。咸菜、臘肉等腌制食品含鹽量極高，長期食用會(huì)增加高血壓風(fēng)險(xiǎn)。豬油等動(dòng)物油脂攝入過多，容易導(dǎo)致血脂異常。
2、新鮮蔬果攝入不足
相比城市居民，農(nóng)村地區(qū)蔬菜水果的食用量和種類相對(duì)單一。維生素和膳食纖維攝入不足，會(huì)影響血管健康。
3、飲食結(jié)構(gòu)失衡
隨著生活水平提高，精米白面取代了部分粗糧，導(dǎo)致膳食纖維攝入減少。同時(shí)高糖飲料開始進(jìn)入農(nóng)村市場。
二、健康意識(shí)相對(duì)薄弱
1、忽視定期體檢
很多農(nóng)村居民沒有定期測量血壓、血糖的習(xí)慣，往往等到出現(xiàn)明顯癥狀才就醫(yī)。高血壓、糖尿病等慢性病早期難以被發(fā)現(xiàn)。
2、對(duì)癥狀重視不足
頭暈、肢體麻木等腦梗前兆常被誤認(rèn)為是勞累所致。錯(cuò)過最佳干預(yù)時(shí)機(jī)，導(dǎo)致病情加重。
3、用藥依從性差
部分患者癥狀緩解后自行停藥，不按醫(yī)囑規(guī)范治療。慢性病管理缺乏持續(xù)性。
三、醫(yī)療資源相對(duì)匱乏
1、基層診療水平有限
鄉(xiāng)村醫(yī)療機(jī).構(gòu)對(duì)腦卒中的識(shí)別和急救能力有待提升。轉(zhuǎn)診機(jī)制不夠順暢，延誤治療時(shí)機(jī)。
2、康復(fù)條件不足
腦梗后康復(fù)治療在農(nóng)村地區(qū)難以持續(xù)開展。功能恢復(fù)訓(xùn)練缺乏專業(yè)指導(dǎo)。
3、健康宣教覆蓋不足
慢性病預(yù)防知識(shí)普及不夠深入。健康生活方式倡導(dǎo)力.度需要加強(qiáng)。
預(yù)防腦梗要從日常生活做起。控制鹽油攝入，增加蔬菜水果，保持適度運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒。定期測量血壓血糖，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。對(duì)于已經(jīng)患有高血壓、糖尿病的人群，更要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。農(nóng)村地區(qū)醫(yī)療條件正在逐步改善，但健康意識(shí)的提升同樣重要。從改變生活習(xí)慣開始，守護(hù)腦血管健康。