尿結(jié)石碎石后可通過尿液沖刷、體位調(diào)整、藥物輔助、運(yùn)動促進(jìn)等方式排出。碎石排出過程通常受到結(jié)石大小、位置、腎功能、飲水量等因素影響。

大量飲水增加尿量，利用流體力學(xué)原理將碎石顆粒沖出輸尿管。每日建議飲水量超過2000毫升，可選擇淡鹽水或枸櫞酸鉀溶液調(diào)節(jié)尿液酸堿度。

根據(jù)結(jié)石位置采取特殊體位，如腎下盞結(jié)石采用倒立體位。改變體位可借助重力作用促進(jìn)碎石移動，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性體位訓(xùn)練。

使用坦索羅辛松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解水腫，枸櫞酸氫鉀鈉預(yù)防結(jié)晶再生。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用，不可自行調(diào)整劑量。

進(jìn)行跳繩、爬樓梯等垂直運(yùn)動產(chǎn)生震蕩效應(yīng)，幫助碎石下行。運(yùn)動強(qiáng)度需循序漸進(jìn)，避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致血尿或腎絞痛發(fā)作。

碎石排出期間需定期復(fù)查超聲監(jiān)測排石進(jìn)度，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或劇烈腰痛應(yīng)立即就醫(yī)。保持低鹽低嘌呤飲食，限制菠菜、動物內(nèi)臟等高草酸高嘌呤食物攝入。