2歲半寶寶感冒鼻塞可通過生理鹽水滴鼻、抬高頭部、熱敷鼻部、保持空氣濕潤等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏反應(yīng)等原因引起。

家長可使用生理鹽水滴鼻液軟化鼻腔分泌物，再用吸鼻器輕柔清理。注意選擇嬰幼兒專用產(chǎn)品，避免損傷鼻黏膜。

睡眠時家長可將寶寶頭部墊高15度左右，利用重力作用減輕鼻塞?？捎妹碚郫B墊在枕頭下，注意保持頸部自然姿勢。

家長需用溫?zé)釢衩矸笤趯殞毐歉?，溫度不超過40度，每次3-5分鐘。熱敷能促進局部血液循環(huán)，緩解鼻黏膜腫脹。

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免干燥空氣刺激呼吸道。家長需每日清洗加濕器水箱，防止細菌滋生。

建議家長密切觀察寶寶精神狀態(tài)，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。日常注意保暖，適當補充水分，保持居室通風(fēng)。