寶寶大便不順暢可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、藥物干預(yù)等方式緩解。通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道菌群失衡、水分?jǐn)z入不足、先天性腸道問題等原因引起。

增加蔬菜水果和粗糧攝入，如西藍(lán)花、蘋果、燕麥等，減少高蛋白難消化食物。母乳喂養(yǎng)的寶媽需注意自身飲食清淡。

家長(zhǎng)需以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩寶寶腹部，每天2-3次，每次5分鐘，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。按摩前注意手部保暖。

可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等調(diào)節(jié)腸道菌群。注意沖調(diào)水溫不超過40℃。

頑固性便秘可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、開塞露或小兒化積口服液。家長(zhǎng)需嚴(yán)格按醫(yī)囑控制用藥頻次。

若持續(xù)3天未排便或出現(xiàn)腹脹哭鬧，家長(zhǎng)需及時(shí)帶寶寶就醫(yī)排查巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病。日常注意記錄排便情況并保持肛周清潔。