近視眼鏡是否需要一直佩戴取決于用眼需求和度數(shù)高低，主要有視力穩(wěn)定、視物習(xí)慣、調(diào)節(jié)疲勞、度數(shù)進展等因素。

成年人近視度數(shù)穩(wěn)定且裸眼視力尚可時，可僅在遠距離用眼時佩戴眼鏡，近距離工作無須持續(xù)佩戴。

高度近視或散光患者需長期佩戴以維持清晰視覺，避免因模糊成像加重視疲勞或引發(fā)頭暈等癥狀。

青少年近視進展期應(yīng)全天佩戴眼鏡，防止睫狀肌過度調(diào)節(jié)導(dǎo)致眼軸增長加速，每半年復(fù)查驗光調(diào)整鏡片度數(shù)。

合并隱斜視或雙眼視功能異常者需遵醫(yī)囑佩戴特殊設(shè)計鏡片，部分人群需配合視覺訓(xùn)練改善調(diào)節(jié)能力。

建議每半年進行專業(yè)驗光檢查，日常保持用眼距離并增加戶外活動，高強度用眼時可配合人工淚液緩解干澀。