輸尿管4毫米結(jié)石多數(shù)情況下可以自行排出。結(jié)石排出概率主要與結(jié)石位置、輸尿管通暢度、飲水量、運動輔助等因素有關(guān)。

位于輸尿管下段的結(jié)石更易排出，上段結(jié)石可能需更長時間?？赏ㄟ^跳躍運動幫助移位。

無先天性狹窄或炎癥粘連時，4毫米結(jié)石通常能通過。醫(yī)生可能建議使用坦索羅辛等藥物擴張輸尿管。

每日飲水2000-3000毫升增加尿流沖刷力。避免濃茶咖啡等利尿飲品導致尿液濃縮。

適度蹦跳運動配合體位變化促進結(jié)石移動。但腎絞痛發(fā)作時應立即停止并就醫(yī)。

觀察期間出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)劇痛或血尿需急診處理，日?？蛇m量食用檸檬、西瓜等利尿食物輔助排石。