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男性雄激素弱怎么辦?

1人回答 45人閱讀

2022-06-17 16:36

問題描述

男性雄激素弱怎么辦?

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

2022-06-17 16:56 回答了該問題

可以食療,食用一定量的鉻,食用富含植物纖維素的食物,每次用餐時(shí)食用18~20克植物纖維.富含植物纖維的主要食物有麥麩,全麥面包,卷心菜,馬鈴薯,胡蘿卜,蘋果,萵苣,花菜,芹菜等.含鎂較多的食物有大豆,烤馬鈴薯,核桃仁,燕麥粥,通心粉和海產(chǎn)品。

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