張鏞 主任醫(yī)師
2025-07-11 15:54 回答了該問題
中醫(yī)治療脊髓型頸椎病可通過針灸、推拿、中藥、拔罐、刮痧等方式緩解癥狀。脊髓型頸椎病通常由頸椎退行性變、外傷、慢性勞損等因素引起。
1、針灸:針灸通過刺激特定穴位,如風池、大椎、肩井等,疏通經(jīng)絡、緩解疼痛。針灸可改善局部血液循環(huán),減輕神經(jīng)壓迫癥狀,常用方法包括電針、溫針等。
2、推拿:推拿手法如揉、捏、按、摩等,可放松頸部肌肉,緩解肌肉緊張。推拿治療需由專業(yè)醫(yī)師操作,避免不當手法加重病情,同時結合牽引療法效果更佳。
3、中藥:中藥內(nèi)服如獨活寄生湯、補陽還五湯等,具有活血化瘀、通絡止痛的功效。外用中藥如膏藥、藥酒等,可局部滲透,緩解疼痛和炎癥。
4、拔罐:拔罐通過負壓作用,促進局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。常用部位為頸部、肩背部,拔罐后需注意保暖,避免受涼。
5、刮痧:刮痧通過刮拭皮膚,疏通經(jīng)絡,改善局部氣血運行。刮痧常用工具為牛角刮痧板,操作時需注意力度,避免皮膚損傷。
脊髓型頸椎病的日常護理包括保持良好的坐姿、避免長時間低頭、適當進行頸部鍛煉等。飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如牛奶、魚類、豆制品等,有助于骨骼健康。運動方面可選擇游泳、瑜伽等低強度運動,增強頸部肌肉力量,改善頸椎穩(wěn)定性。
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