流產(chǎn)后一般需要休息7到14天，實際恢復(fù)時間受到流產(chǎn)方式、個人體質(zhì)、工作強度、術(shù)后護理等多種因素的影響。

藥物流產(chǎn)對子宮損傷較小，通常休息7天即可；手術(shù)流產(chǎn)需根據(jù)操作復(fù)雜程度，可能需要10到14天恢復(fù)。

年輕且體質(zhì)良好者恢復(fù)較快，7天左右可恢復(fù)輕工作；貧血或免疫力低下者需延長至14天以上。

久坐辦公室工作可7天后逐步返崗；體力勞動或高強度工作建議至少休息14天。

遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、頭孢克肟片、屈螺酮炔雌醇片等藥物，避免感染和促進子宮恢復(fù)，能縮短康復(fù)周期。

術(shù)后兩周內(nèi)避免劇烈運動和重體力勞動，保持會陰清潔，出現(xiàn)發(fā)熱或異常出血需立即就醫(yī)復(fù)查。