李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-20 16:26 回答了該問題
由于駝背主要是長期的姿勢不當而且背部肌肉較為薄弱所致,平時坐立和站立時都應當注意挺直背部,做一些小燕飛等特殊的運動,來加強背部肌肉的力量,同時拉伸胸部肌肉,只要能夠長時間的堅持下來,駝背的表現(xiàn)會有明顯的改善。一般如果患者年齡較大,駝背時間長,患者的脊柱形態(tài)已經(jīng)較為固定,不容易通過鍛煉來糾正。駝背已經(jīng)形成了,需要根據(jù)患者的年齡和駝背時間的長短來判斷預后。
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