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青少年假性近視應(yīng)該怎么辦

1人回答 31人閱讀

2024-03-13 07:18

問題描述

青少年假性近視應(yīng)該怎么辦

醫(yī)生回答

陸海英

陸海英 主任醫(yī)師

2024-03-13 07:34 回答了該問題

孩子出現(xiàn)視力下降、看東西模糊等情況，家長需帶孩子到眼科中心就診。先分辨孩子得的到底是真性近視還是假性近視，然后再對癥施治。近視還要防治同步，培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣至關(guān)重要。為此，專家特意提出幾條建議供您參考：用眼每半個小時就要休息一會兒，不要躺著或者在較暗的燈光下看書，眼睛與書要保持適當(dāng)?shù)木嚯x，一般以30厘米為最佳。書桌最好擺在窗前，燈光以日光燈與白熾燈混合為最好。可以吃一些含有維A、維C和β－胡蘿卜素的食物。平時多使用家用驗(yàn)光儀，鍛煉眼睛睫狀肌，使眼睛得到放松，給眼睛做體操。

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