早孕可通過驗(yàn)孕棒、血液檢測、B超等方式確認(rèn)。早孕可能由排卵期同房、受精卵著床、激素水平變化等原因引起。
1、驗(yàn)孕棒：驗(yàn)孕棒通過檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激素hCG水平來判斷是否懷孕。使用方法簡單，通常在月經(jīng)推遲一周后使用，準(zhǔn)確率較高。若結(jié)果為陽性，建議進(jìn)一步就醫(yī)確認(rèn)。
2、血液檢測：血液檢測通過測量血液中的hCG水平來確認(rèn)懷孕，比驗(yàn)孕棒更敏感，可在受孕后7-12天檢測到。血液檢測還可評估hCG的增長速度，幫助判斷胚胎發(fā)育情況。
3、B超檢查：B超通過超聲波成像觀察子宮內(nèi)是否有孕囊，通常在懷孕5-6周后進(jìn)行。B超不僅能確認(rèn)懷孕，還能排除宮外孕等異常情況，為后續(xù)孕期管理提供依據(jù)。
4、身體信號：早孕常伴有停經(jīng)、乳房脹痛、惡心嘔吐、疲勞等癥狀。這些癥狀與激素水平變化有關(guān)，若出現(xiàn)并伴有月經(jīng)推遲，建議及時(shí)檢測。
5、就醫(yī)咨詢：若通過自測或身體信號懷疑早孕，建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可通過綜合檢查確認(rèn)懷孕，并提供孕期保健指導(dǎo)，確保母嬰健康。
早孕期間，建議保持均衡飲食，多攝入富含葉酸、鐵、鈣的食物，如綠葉蔬菜、瘦肉、豆制品等。適量運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽有助于緩解孕期不適。注意休息，避免過度勞累，定期產(chǎn)檢，確保孕期順利。