胸腔骨頭中間疼痛可能由肌肉拉傷、胃食管反流、肋軟骨炎、心絞痛等原因引起，需結合伴隨癥狀判斷病因嚴重程度。

劇烈運動或外力撞擊可能導致胸骨周圍肌肉損傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限?？赏ㄟ^熱敷、休息緩解，無須特殊用藥。

胃酸刺激食管引發(fā)胸骨后灼痛，常伴反酸噯氣?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物控制癥狀。

胸肋關節(jié)無菌性炎癥導致腫脹刺痛，咳嗽時加重?？蛇x用布洛芬、塞來昔布等抗炎藥，配合局部理療改善癥狀。

冠狀動脈供血不足引發(fā)胸骨后壓榨性疼痛，可能放射至左肩。需立即含服硝酸甘油，并完善心電圖等檢查明確診斷。

避免提重物或過度彎腰，發(fā)作時保持靜息體位，若疼痛持續(xù)超過20分鐘或伴冷汗嘔吐需緊急就醫(yī)。