醫(yī)生回答
黃玉紅 主任醫(yī)師
經(jīng)常胃疼可能與胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良、胃食管反流病等疾病有關(guān)，需注意飲食調(diào)整、壓力管理、藥物干預(yù)及定期檢查。
1. 飲食調(diào)整避免辛辣刺激、過(guò)冷過(guò)熱食物，減少咖啡因和酒精攝入，選擇易消化的食物如粥類、蒸煮蔬菜，規(guī)律進(jìn)食避免暴飲暴食。
2. 壓力管理長(zhǎng)期精神緊張可能加重胃黏膜損傷，可通過(guò)冥想、適度運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力，保證充足睡眠。
3. 藥物干預(yù)胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂、抑酸藥如奧美拉唑、促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮等藥物可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行長(zhǎng)期服藥。
4. 定期檢查40歲以上人群或癥狀持續(xù)加重者建議進(jìn)行胃鏡檢查，排查幽門螺桿菌感染及器質(zhì)性病變，早期發(fā)現(xiàn)胃癌等嚴(yán)重疾病。
日?？捎涗涳嬍撑c疼痛發(fā)作關(guān)系，出現(xiàn)嘔血、黑便、體重下降等報(bào)警癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，避免延誤治療時(shí)機(jī)。
