美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

知道

亞健康

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

大米粥和小米粥哪個營養(yǎng)價值更高

1人回答 41人閱讀

問題描述

大米粥和小米粥哪個營養(yǎng)價值更高

醫(yī)生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫(yī)師

小米粥營養(yǎng)價值更高。小米粥有健脾、健胃、清肺的功效。雖然大米中各種營養(yǎng)素的含量不是很高,但也有很高的營養(yǎng)作用,是補充營養(yǎng)的基本食品。兩者都是飲食中不可缺少的,可以搭配食用??梢愿鶕?jù)自己的需要食用,兩種粥都是很適合飲用的。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽