低壓在90至100之間可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、高血壓等因素引起，可通過(guò)生活方式調(diào)整、降壓藥物等方式干預(yù)。

家族性高血壓可能導(dǎo)致舒張壓偏高，建議定期監(jiān)測(cè)血壓并控制體重，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物。

鈉攝入過(guò)量會(huì)引起水鈉潴留，每日食鹽量應(yīng)控制在5克以下，減少腌制食品攝入，可配合氫氯噻嗪等利尿劑輔助降壓。

體重指數(shù)超過(guò)24會(huì)加重心臟負(fù)荷，需通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)和飲食控制減重，肥胖相關(guān)高血壓可選用美托洛爾控制心率。

可能與動(dòng)脈硬化、腎素分泌異常有關(guān)，常伴頭暈耳鳴癥狀，需聯(lián)合使用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦等藥物進(jìn)行長(zhǎng)期血壓管理。

建議限制酒精攝入并保持規(guī)律作息，每日進(jìn)行30分鐘快走或游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，若調(diào)整生活方式后血壓仍未達(dá)標(biāo)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。