畢葉 副主任醫(yī)師
餐后兩小時正常血糖值一般小于7.8毫摩爾/升，實際數(shù)值可能受到飲食結(jié)構(gòu)、運動量、胰島功能、檢測誤差等因素影響。
1、飲食結(jié)構(gòu)高糖高脂飲食可能導致血糖短暫升高，建議選擇低升糖指數(shù)食物。
2、運動量餐后適度運動有助于血糖代謝，缺乏運動可能使血糖維持較高水平。
3、胰島功能胰島素分泌異常者可能出現(xiàn)餐后血糖波動，需通過糖耐量試驗評估。
4、檢測誤差采血方法不當或儀器校準問題可能影響檢測結(jié)果，建議重復檢測確認。
建議定期監(jiān)測血糖，保持均衡飲食和規(guī)律運動，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。
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