產(chǎn)后乳房脹痛可通過熱敷按摩、調(diào)整哺乳姿勢(shì)、吸奶器輔助、藥物治療等方式通乳。產(chǎn)后乳房脹痛通常由乳汁淤積、乳腺管堵塞、乳腺炎、激素變化等原因引起。

用溫?zé)崦矸笤谌榉可希浜陷p柔打圈按摩，有助于促進(jìn)乳汁流動(dòng)。家長(zhǎng)需注意溫度避免燙傷，每日可重復(fù)進(jìn)行數(shù)次。

建議家長(zhǎng)采用搖籃式或橄欖球式哺乳，確保嬰兒正確含接。哺乳時(shí)用手指輕壓乳暈幫助乳汁排出，兩側(cè)乳房交替喂養(yǎng)。

哺乳后可用電動(dòng)吸奶器排空殘余乳汁。家長(zhǎng)需選擇合適罩杯尺寸，調(diào)節(jié)適當(dāng)負(fù)壓，單側(cè)使用不超過15分鐘。

乳腺炎可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛、阿莫西林等抗生素，配合布洛芬緩解疼痛。蒲公英顆粒、乳癖消片等中成藥也有助于通乳。

建議哺乳期穿戴寬松內(nèi)衣，避免壓迫乳房。出現(xiàn)發(fā)熱、局部紅腫等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。