腎結石患者需注意調整飲食結構、控制水分攝入、避免高草酸食物、定期復查。腎結石可能由代謝異常、尿路感染、遺傳因素、藥物副作用等因素引起。

減少高鈉、高動物蛋白攝入，每日食鹽量控制在5克以內。避免過量食用菠菜、堅果等高草酸食物，可適量增加柑橘類水果攝入。

保持每日尿量2000毫升以上，均勻分配飲水時間。夜間排尿后建議補充200毫升溫水，避免尿液過度濃縮。

每3-6個月進行泌尿系統(tǒng)超聲檢查，監(jiān)測結石變化。出現腰痛、血尿等癥狀時需及時復查尿常規(guī)和腎功能。

枸櫞酸鉀可調節(jié)尿液酸堿度，別嘌醇適用于尿酸結石，α受體阻滯劑幫助輸尿管排石。所有藥物需在醫(yī)生指導下使用。

保持適度運動有助于小結石排出，避免長期臥床。突發(fā)劇烈腰痛伴嘔吐時應立即就醫(yī)，警惕腎絞痛和尿路梗阻的發(fā)生。