腎結(jié)石能否自行排出主要取決于結(jié)石大小，5毫米以下的結(jié)石可能通過多飲水、適當運動等方式自然排出，超過5毫米的結(jié)石通常需要醫(yī)療干預(yù)。

直徑小于5毫米的結(jié)石有較高概率自行排出，可通過增加飲水量至每日2.5升以上促進排泄，同時建議進行跳躍運動幫助結(jié)石移動。

位于腎盂或輸尿管上段的結(jié)石較難自行排出，可能引起腎積水；位于輸尿管下段接近膀胱的結(jié)石排出概率相對較高。

出現(xiàn)劇烈腰痛、血尿或發(fā)熱時提示可能存在尿路梗阻或感染，此時無論結(jié)石大小均需立即就醫(yī)，避免腎功能損傷。

輸尿管生理狹窄程度、既往排石史等因素會影響排石效果，建議通過超聲檢查定期監(jiān)測結(jié)石位置變化。

日常需保持低鹽低嘌呤飲食，限制草酸含量高的食物攝入，出現(xiàn)排尿困難或持續(xù)疼痛時應(yīng)及時到泌尿外科就診。