兒童排便困難可能由水分?jǐn)z入不足、膳食纖維缺乏、腸道蠕動減弱、先天性巨結(jié)腸等原因引起，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動量、藥物輔助、醫(yī)療干預(yù)等方式緩解。

兒童飲水過少會導(dǎo)致糞便干結(jié)，建議家長每日督促孩子少量多次飲用溫開水，單日飲水量需達到每公斤體重50毫升以上。

精加工食物攝入過多易引發(fā)便秘，家長需增加南瓜、火龍果、燕麥等富含膳食纖維的食物，同時減少餅干、蛋糕等低纖維零食。

久坐不動會影響腸道蠕動功能，建議每日進行不少于1小時的戶外活動，如跳繩、跑步等能刺激腸蠕動的運動。

先天性巨結(jié)腸或甲狀腺功能減退可能導(dǎo)致頑固性便秘，通常伴有腹脹、嘔吐等癥狀，需通過鋇灌腸檢查確診后行手術(shù)治療。

可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、開塞露等藥物，日?？身槙r針按摩兒童腹部促進腸蠕動，若癥狀持續(xù)超過1周應(yīng)及時就醫(yī)。