新生兒睡姿以仰臥位為主，可交替采用側(cè)臥位，避免俯臥位。安全睡姿需兼顧頭型發(fā)育與窒息預(yù)防，主要影響因素有頸部支撐、胃食管反流、呼吸通暢度、環(huán)境溫度。

仰臥是預(yù)防嬰兒猝死綜合征的首選姿勢，需保持頭部居中避免偏斜，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用定型枕輔助頭型塑造。

側(cè)臥需每兩小時(shí)更換方向防止偏頭，建議家長用毛巾卷固定后背，該姿勢適合胃食管反流患兒但需密切監(jiān)護(hù)。

新生兒頸曲未形成，家長需用手掌托住頭頸部進(jìn)行體位轉(zhuǎn)換，避免劇烈搖晃或突然改變姿勢導(dǎo)致頸部損傷。

睡眠環(huán)境應(yīng)維持22-24℃恒溫，嬰兒床避免放置毛絨玩具，使用透氣性好的純棉寢具降低捂熱綜合征風(fēng)險(xiǎn)。

建議家長每日進(jìn)行俯臥抬頭訓(xùn)練以促進(jìn)運(yùn)動發(fā)育，睡眠期間定期檢查口鼻是否被遮擋，發(fā)現(xiàn)異常呼吸聲或膚色改變需立即就醫(yī)。