周瑋琰 副主任醫(yī)師
眼袋浮腫可能由睡眠不足、飲食過咸、過敏反應(yīng)、腎臟疾病等原因引起。
1、睡眠不足長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不暢，引發(fā)暫時(shí)性眼袋浮腫。建議調(diào)整作息保證充足睡眠，冷敷緩解腫脹。
2、飲食過咸高鹽飲食使體內(nèi)水分滯留，眼周皮下組織疏松易出現(xiàn)浮腫。需控制每日鈉攝入量在6克以下，多食用冬瓜、薏米等利水食物。
3、過敏反應(yīng)接觸花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)血管神經(jīng)性水腫，常伴眼癢、充血?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、依巴斯汀片等抗組胺藥物。
4、腎臟疾病腎小球?yàn)V過功能異常會導(dǎo)致水鈉潴留，多伴隨下肢浮腫、尿量改變。需完善尿常規(guī)檢查，必要時(shí)使用呋塞米片等利尿劑治療。
日常可配合綠茶包冷敷，避免用力揉搓眼部，持續(xù)不緩解需排查心腎功能。
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