醫(yī)生回答
魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-04-04 11:19 回答了該問題
您好，輕度脂肪肝患者可以進行適當(dāng)?shù)倪\動，如跑步，打兵兵球，打羽毛球等類似活動，這些活動有助脂肪肝預(yù)防改善的作用。平時可以多吃一些降脂食物，可以及時代謝脂肪。降脂食物有芋頭、粗糧、菜花、香菇、黑木耳、青菜等。平時注意飲食清淡平和，營養(yǎng)豐富均衡，少吃油膩，油炸辛辣食物，絕對禁酒，低脂低糖低鹽飲食。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。
魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-04-04 11:19 回答了該問題
您好，輕度脂肪肝患者可以進行適當(dāng)?shù)倪\動，如跑步，打兵兵球，打羽毛球等類似活動，這些活動有助脂肪肝預(yù)防改善的作用。平時可以多吃一些降脂食物，可以及時代謝脂肪。降脂食物有芋頭、粗糧、菜花、香菇、黑木耳、青菜等。平時注意飲食清淡平和，營養(yǎng)豐富均衡，少吃油膩，油炸辛辣食物，絕對禁酒，低脂低糖低鹽飲食。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。
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