三個月寶寶總是干嘔可能與喂養(yǎng)不當、胃食管反流、呼吸道感染、食物過敏、先天性消化道異常等因素有關，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、藥物治療、排查過敏原等方式改善。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)檢查，明確具體原因后遵醫(yī)囑處理。

1、喂養(yǎng)不當

奶量過多、喂養(yǎng)姿勢不正確或奶嘴孔過大可能導致寶寶吞咽過快吸入空氣。表現(xiàn)為吃奶后頻繁干嘔，可能伴隨吐奶。家長需采用45度斜抱姿勢喂養(yǎng)，喂奶后豎抱拍嗝15分鐘，選擇適合月齡的奶嘴。若為母乳喂養(yǎng)，母親應避免進食辛辣刺激食物。

2、胃食管反流

食管下括約肌發(fā)育不完善導致胃內(nèi)容物反流，常見吃奶后1小時內(nèi)干嘔，可能伴有拒奶、哭鬧?？勺襻t(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)胃腸功能，或磷酸鋁凝膠保護胃黏膜。日常建議少量多次喂養(yǎng)，避免過度搖晃寶寶。

3、呼吸道感染

鼻塞或咽喉炎癥會刺激咽反射引發(fā)干嘔，多伴隨咳嗽、流涕癥狀。需在醫(yī)生指導下使用生理性海水鼻腔噴霧劑緩解鼻塞，或小兒豉翹清熱顆?？共《局委?。家長要保持室內(nèi)濕度在60%左右，及時清理鼻腔分泌物。

4、食物過敏

對奶粉或母乳中蛋白質過敏時，除干嘔外可能出現(xiàn)濕疹、腹瀉。建議更換深度水解蛋白奶粉，哺乳期母親需忌口牛奶、雞蛋等易致敏食物。確診后可遵醫(yī)囑服用鹽酸西替利嗪滴劑或地氯雷他定干混懸劑抗過敏。

5、消化道異常

先天性肥厚性幽門狹窄等疾病會導致噴射性嘔吐，需通過超聲檢查確診。輕癥可用顛茄合劑解痙，嚴重者需行幽門環(huán)肌切開術。若寶寶體重增長緩慢、嘔吐物帶血絲，應立即就醫(yī)排查消化道畸形。

家長需記錄寶寶干嘔頻率、與進食的關系及伴隨癥狀，避免自行使用止吐藥物。保持喂養(yǎng)器具清潔消毒，每次喂奶間隔2-3小時。注意觀察寶寶精神狀態(tài)和尿量，若出現(xiàn)嗜睡、脫水體征需急診處理。定期進行兒童保健體檢，監(jiān)測生長發(fā)育曲線變化。