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產(chǎn)后脫發(fā)怎么緩解調(diào)理一下

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問(wèn)題描述

產(chǎn)后脫發(fā)怎么緩解調(diào)理一下

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

產(chǎn)后脫發(fā),你應(yīng)該注意盡可能多的飲食營(yíng)養(yǎng),或者應(yīng)該與日常飲食不規(guī)律有關(guān),如果頭皮屑,與你自己的免疫力低,需要結(jié)合一些頭皮屑營(yíng)養(yǎng)洗發(fā)水調(diào)節(jié)。正常情況下,如果說(shuō)出現(xiàn)有產(chǎn)后脫發(fā)想要緩解的話,其實(shí)這個(gè)主要看考慮是由于體內(nèi)的微量元素缺乏的因素引起的,那目前如果想緩解的話,其實(shí)這個(gè)主要是補(bǔ)充微量元素為主的,這個(gè)最好是多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,比如說(shuō)瘦肉牛肉之類的,然后也可以吃點(diǎn)鈣片,補(bǔ)鈣的吃母乳的寶寶,在吃母乳的過(guò)程中,然后寶媽體內(nèi)的微量元素以及營(yíng)養(yǎng)都會(huì)有缺乏的。

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