長痘可能與內(nèi)分泌失調(diào)、熬夜、壓力過大、飲食不當?shù)仍蛟斐傻?。首先要調(diào)理好內(nèi)分泌，期間不要熬夜，不要給自己太大的壓力。少吃甜品，或者是刺激性食物。更不要使用刺激性面膜或者是化妝品，每次化妝之后要認真的卸妝，以免有殘妝，堵塞毛孔，造成痘情的發(fā)生。 臉上長痘痘可能是跟你的內(nèi)分泌有關(guān)系，如果內(nèi)分泌失調(diào)就會出現(xiàn)這樣的問題，另外也有可能是因為你的皮脂分泌比較多造成的，還有平時的一些不良的生活習慣以及臉部清潔習慣，都會造成不斷的長痘痘，因此想要緩解長痘痘的情況一定要從這些方面入手。希望以上回答能夠幫到您，