冷啟剛 主任醫(yī)師
受精卵著床期間可通過(guò)保持情緒穩(wěn)定、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、均衡飲食、謹(jǐn)慎用藥等方式提高成功率。
1、情緒穩(wěn)定焦慮或壓力過(guò)大可能影響激素分泌，建議通過(guò)冥想、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松心情，避免情緒劇烈波動(dòng)。
2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)著床期應(yīng)減少跑跳、負(fù)重等高強(qiáng)度活動(dòng)，可選擇散步、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)，防止子宮收縮異常。
3、均衡飲食適量補(bǔ)充葉酸、優(yōu)質(zhì)蛋白及維生素E，多食用深色蔬菜、全谷物和堅(jiān)果，避免生冷辛辣刺激食物。
4、謹(jǐn)慎用藥著床期間禁用非甾體抗炎藥等可能影響胚胎發(fā)育的藥物，必要時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃體酮等保胎藥物。
建議保持規(guī)律作息，戒煙戒酒，著床后14天可通過(guò)早孕試紙檢測(cè)，若出現(xiàn)異常出血或腹痛需及時(shí)就醫(yī)。
受精卵著床后白帶成糊狀？
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受精卵后幾天可以測(cè)出懷孕
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受精卵著床體溫變化是怎樣的
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受精卵是怎樣形成的
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受精卵著床會(huì)不會(huì)便秘嗎
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受精卵著床位置應(yīng)該是哪里
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受精卵著床體溫變化是怎樣的
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黃體會(huì)變成受精卵嗎
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吃什么食物能造成受精卵不能正常著床?
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受精卵著床成功會(huì)分泌什么
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陽(yáng)痿早泄的預(yù)防與治療方法
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排卵期乳頭痛是怎么回事啊
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懷孕被查出溶血性貧血怎么辦
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