白帶很少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能減退、陰道炎、多囊卵巢綜合征等原因引起，可通過激素治療、抗感染治療、生活方式調(diào)整等方式改善。

壓力過大或作息紊亂可能導(dǎo)致激素分泌異常，表現(xiàn)為白帶減少。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)減壓，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮等激素類藥物調(diào)節(jié)。

年齡增長(zhǎng)或早衰可能導(dǎo)致雌激素水平下降，伴隨月經(jīng)量少、潮熱等癥狀?？裳a(bǔ)充大豆異黃酮等植物雌激素，嚴(yán)重者需雌二醇等替代治療。

細(xì)菌性陰道病或萎縮性陰道炎可能破壞微環(huán)境，與陰道干澀、瘙癢有關(guān)。需使用甲硝唑栓、克林霉素乳膏等藥物，配合乳酸菌制劑恢復(fù)菌群平衡。

雄激素過高抑制宮頸黏液分泌，常伴痤瘡、肥胖?？赏ㄟ^二甲雙胍改善胰島素抵抗，或使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)周期。

日常避免過度清潔外陰，穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，適量攝入豆?jié){、亞麻籽等含植物雌激素的食物，若伴隨其他不適建議婦科就診。