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睡覺(jué)到半夜時(shí)總咳嗽幾下睡不好怎么辦

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問(wèn)題描述

睡覺(jué)到半夜時(shí)總咳嗽幾下睡不好怎么辦

醫(yī)生回答

陳健鵬

陳健鵬 副主任醫(yī)師

夜間咳嗽,由過(guò)敏引來(lái)的原因比較多,在睡前應(yīng)當(dāng)防止碰觸平時(shí)容易引來(lái)過(guò)敏的東西,可以口服氯雷他定,咳的比較重可以口服止咳藥。也有可能是由于屋子比較干燥引來(lái)的,可以足量的飲用溫開(kāi)水。如果咳,伴發(fā)痰,除了發(fā)燙,證明是傳染引來(lái)的,需要有到醫(yī)院做詳細(xì)的仔細(xì)檢查。再次強(qiáng)調(diào)避免飲食過(guò)度油膩,適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量,保證睡眠質(zhì)量

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