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牙膏可以防口臭嗎

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問(wèn)題描述

牙膏可以防口臭嗎

醫(yī)生回答

陳國(guó)棟

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師

牙膏對(duì)口臭有一定預(yù)防作用,主要通過(guò)清潔口腔、抑制細(xì)菌、掩蓋異味、改善口腔環(huán)境等機(jī)制實(shí)現(xiàn)。

1、清潔口腔

牙膏中的摩擦劑可物理清除牙菌斑和食物殘?jiān)?,減少腐敗產(chǎn)氣反應(yīng)。建議選擇含二氧化硅或碳酸鈣成分的牙膏。

2、抑制細(xì)菌

含氯己定、三氯生等抗菌成分的牙膏能抑制產(chǎn)臭菌繁殖。長(zhǎng)期使用需注意避免破壞口腔菌群平衡。

3、掩蓋異味

薄荷醇、桉葉油等香料能暫時(shí)中和口臭氣味,但治標(biāo)不治本。需配合其他口腔清潔措施。

4、改善環(huán)境

含鋅離子或茶多酚的牙膏可調(diào)節(jié)口腔酸堿度,創(chuàng)造不利于厭氧菌生存的環(huán)境。

建議配合牙線清潔牙縫,定期洗牙清除牙結(jié)石,頑固性口臭需排查齲齒、胃炎等病因。

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