醫(yī)生回答
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-07-01 11:32 回答了該問題
在剛懷孕的時候可以多吃一些水果來補充孕婦所需要的營養(yǎng)，比如蘋果，蘋果含多種維生素和礦物質(zhì)、蘋果酸鞣酸和細(xì)纖維等，許多孕媽咪怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發(fā)育很有幫助。蘋果對腸胃功能也具有調(diào)節(jié)作用，若連皮一起吃，無論便秘或拉肚子都能改善，便秘的孕媽咪可以多吃蘋果。
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-07-01 11:32 回答了該問題
在剛懷孕的時候可以多吃一些水果來補充孕婦所需要的營養(yǎng)，比如蘋果，蘋果含多種維生素和礦物質(zhì)、蘋果酸鞣酸和細(xì)纖維等，許多孕媽咪怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發(fā)育很有幫助。蘋果對腸胃功能也具有調(diào)節(jié)作用，若連皮一起吃，無論便秘或拉肚子都能改善，便秘的孕媽咪可以多吃蘋果。
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